睡觉姿势不对落枕了怎么办

 落枕，又称失枕。落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年。常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

早起肩痛，要注意保暖了

  【早起肩痛，要注意保暖了】 冬季很多人早起后，会感觉脖子到肩膀一带酸痛僵硬，活动不便。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

大姨妈来了喝红糖水有用吗

 大姨妈来了喝红糖水有用吗 不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢?[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

上火了该怎么办

 上火了该怎么办 嗓子疼上火了怎么办?想吃辣的怕上火怎么办?日常生活中上火了怎么办?在这里给各位上火的朋友分享一个去火的小方法。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

拉肚子了该怎么办

 拉肚子了该怎么办 女人邦保健知识配图 腹泻有急、慢性两种。急性腹泻与细菌或病毒感染、饮食不当、食物中毒有关。慢性腹泻多半是肠功能性或器质性病变所致，少部分与全身疾病有关。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

家里防癌食物你吃对了吗

 自然界有好多水果蔬菜被称为超级食物，它们中有的富含人体需要营养素，有的具有抗癌防癌功效。但只知道哪些食物对健康有益是不够的，假如吃法不对，便会造成食物中的营养流失，或无法被人体充实吸收，使这些原本对健康大有益处的食物，起不到应有的作用。保健知识[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

白领们得了颈椎病怎么办

  1、颈肩疼痛就是患了颈椎病吗? 专家解答：颈肩疼痛并不一定就是患了颈椎病。颈椎病是颈椎发生退变，从而刺激或者压迫脊髓、神经、血管，所引起的一系列症状。而颈肩疼痛有时是因为肌肉劳损、筋膜炎、肩周炎、纤维质炎以及枕大神经痛引起。肌肉和肌腱、筋膜的无菌性炎症会引起后脑部疼、脖子疼、发硬、脖子活动困难、头晕、手麻等症状。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

3大食物吃了当心得肿瘤

在日常生活中，可能一些小细节不注意或许就成了引起肿瘤的导火索。那么，预防肿瘤我们要注意什么?哪些东西不能吃，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

落枕了什么办法最有效

 落枕，常常又称为失枕，主要是由于睡眠时姿势不正或者棉被没盖好肩部受凉，醒后感到脖子酸胀，活动受限，就称为落枕。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

闭经了该怎么办

 女性随着年龄越来越大，身体分泌雌激素的能力越来越弱，不可避免要面临的一个问题就是身体出现闭经。正常的闭经时间一般是在45岁~50岁左右，因为个人的体质原因，闭经的时间会存在一定的差异性。但是如果闭经时间过早，在45岁之前出现闭经，一定要就医检查，排除身体出现病变。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

嗓子发炎了怎么办

  配图 对症处理 急性嗓子发炎可因细菌或病毒感染，常引起咽痛、发热、口干舌燥等，治疗应在医生诊断后，对症抗感染，如为病毒感染，选用抗病毒药，细菌感染，口服或注射抗生素，结合喉片含服、雾化等治疗;而不建议，一发病就自行大量运用抗生素，以免弄巧成拙，延误病情或形成慢性病变。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

站久了腰痛是什么原因

腰痛，中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆挫闪为标。治疗时实证重在祛邪通脉活络，虚证重在扶正，补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、...[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健