夏吃8种生津止渴食物

夏季以后气温上升，人体容易出现气血运行失常、津液生发不足，造成疲 倦、失眠、食欲不振、皮肤干燥瘙痒、咽喉疼痛、鼻燥多痂、眼睛干涩、便秘、小便黄赤等症状。这时应顺应季节变化，保证充足睡眠，适度运动，在饮食上适当多[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

冬季烤橘子止咳化痰效果显著

风寒感冒是初春时节老人最容易患上的疾病，很多人都会选择在家里找点止咳糖浆来应付，虽然有一定的效果，但是相比食疗养生来讲，还是有差距，中医专家给大家支个招，可以通过吃烤橘子来治疗感冒症状，还能化痰止咳，在使用方面需要连皮一起趁热吃。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

咳嗽不止怎么办 为您推荐养生食谱

1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。2、百合梨糖材料：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。做法：将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。3、花生煲冰糖材料：花生米100～150g，冰糖适量。...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

咳嗽不止怎么办 专家为您推荐食谱

甘麦双枣饮材料：炙甘草6克，小麦15克，大枣6枚，酸枣仁10克。做法：用水800毫升，依次加入小麦，炙甘草，大枣，酸枣仁，大火煮开后，小火煎至500亳升，代茶饮。功效：炙甘草补脾益气，养心安神;大枣补中益气，养血安神;小麦养心安神;酸枣仁补肝宁心，敛汗生津。四味相合，共奏益气养血，安神宁心的保健作用。庞鹤教授说，甘麦双枣饮是从医圣张仲景《金匮要略》中“甘麦大枣汤”加酸枣仁演...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

枇杷花和什么煮水止咳 枇杷花怎么煮水止咳

枇杷是很多人都吃过的水果，它主要出产在中国南方，这种水果不单滋味诱人，还能润肺止咳，其实枇杷这种植物出的果实可以供人食用以外，枇杷的花和叶子也都可以入药，特别是枇杷花入药以后可以直接煮水喝，能治疗人类的咳嗽。那么枇杷花怎么煮水喝止咳效果最[详细]

2019-03-05 06:43 分类：食材百科

罗汉果怎么做能止咳 罗汉果止咳的方法

罗汉果被称为神仙果，拥有很多功效作用，对身体的帮助是很大的。罗汉果还有清热润肺的好处，可以帮助止咳。[详细]

2018-07-03 01:36 分类：养生保健

止咳糖浆哪个好 止咳糖浆什么牌子好

在日常生活中，止咳糖浆是很常见的一种止咳药品，很多人都会经常喝止咳糖浆，尤其是小孩子。止咳糖浆的牌子有很多，止咳糖浆哪个牌子好呢？[详细]

2018-07-03 02:39 分类：养生保健

陈皮可以化痰止咳吗 陈皮怎么吃能止咳化痰

我们都知道，陈皮是很常见的一种中药材，它具有很好的功效与作用，可以起到很好的保健效果。那么陈皮可以化痰止咳吗？[详细]

2018-07-03 04:51 分类：中医养生

哺乳期可以喝止咳糖浆吗 哺乳期喝止咳糖浆好不好

​止咳糖浆是很受欢迎的一种止咳药品，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会喝止咳糖浆。那么哺乳期能喝止咳糖浆吗？[详细]

2018-07-04 15:01 分类：人群养生

金桔冰糖水止咳管用吗 金桔冰糖止咳的做法

在日常生活中，金桔是很常见的一种水果，它的营养价值高，具有很好的食用效果，很多人都会用金桔熬冰糖水。那么金桔冰糖水止咳管用吗？[详细]

2018-07-04 15:36 分类：饮食养生

白萝卜怎么做止咳化痰 白萝卜配什么止咳化痰

在日常生活中，白萝卜是很常见的一种蔬菜，它含有丰富的营养成分，做法多样，味道鲜美，深受人们喜欢。那么白萝卜怎么吃能止咳化痰呢？[详细]

2018-07-04 15:38 分类：饮食养生

蒸橘子可以止咳化痰吗 蒸橘子化痰止咳的效果好吗

​橘子是很常见的一种水果，它的吃法有很多，蒸橘子就是其中最常见的一种吃法，很多人都会吃蒸橘子。那么蒸橘子可以止咳化痰吗？[详细]

2018-07-03 06:12 分类：饮食养生