中医针灸 耳穴针刺减肥减脂肪不减水份

针灸是中医养生中的一种，可以养生保健，还可以防治疾病。现在还有很多人用来进行减肥。耳穴刺针减肥法是针灸减肥的一种，因其显著效果而受到很多消费者的青睐。那么耳穴刺针减肥法具体是怎么样的呢?具体的情况咱们接下来一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

脸部按摩技巧 加快脂肪燃烧成就小脸女王

编者按：脸部按摩是MM在家可以自己做的一种美容方法，脸部可以帮助你加快脸部脂肪的燃烧，这样就可以达到瘦脸养颜的功效。脸部按摩具体应该怎么做?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

中医护肝 7大养生穴

编者按：肝脏是人体超级重要的器官之一，现代社会更是有各种各样的肝脏疾病危胁我们的健康!养肝护肝如何做?吃什么养肝?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

夏季吃冰棍居然吃出了这个

冰淇淋、冰棍等是夏季不可或缺的降温解暑冷饮，往往冰淇淋多由水、牛乳、白糖、奶油、奶粉等原料，配以大量的食品添加剂制作而成。通常情况下我们都知道不宜过量的食用冰淇淋，不然容易导致腹泻、腹痛等发生。但其实除了这个因素之外，还有一些其他足以让你拒绝冰淇淋或冰棍的理由。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

4类早餐不宜食用 高脂肪高热量让你迅速变胖妹

早餐是一天当中的第一餐，其重要性是非常大的，相信你也知道不吃早餐的危害有哪些?有些美女还因为早餐吃的不正确而导致不瘦反胖，早餐吃什么最有营养?如何吃才可以减肥呢?今天我们就一起来学习下早餐吃什么好。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

油炸食品含高脂肪 盘点九大最伤肠胃美食

 很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，或者你正在减肥中，那么就来看看最新公布的9种最难消化的食物应该怎么吃吧！[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

坚决不能多吃的19种食物

有人说：“如果世上没了美食，长寿还有什么意义!”可是你知道吗?如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了!!![详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

甜饮喝多了容易导致脂肪肝

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生