压力好大别乱吃！特制疲劳恢复汤做法超简单

▲许多人遇到压力时，会选择大吃一顿纾解，但这样往往无法达到效果，反而可能越吃越忧郁。暴食示意图。许多人觉得压力大的时候，会大吃大喝来纾解压力，不过这种饮食习惯不仅无法让你的压力得到纾解，还可能让你越吃越忧郁。忧郁情绪或压力要是无法被适当纾解，就会让你「荷尔蒙疲劳」，不只影响情绪，甚至有可能使你更容易罹患癌症及其他疾病。不过，我们可以依靠生活及饮食习惯的改变纾...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

冬至除了吃饺子还有面 冬至养生面制作方法

冬至是二十四节气中的第22个节气，也是传统节日，冬至到说明一年中最冷的日子也到了，冬至也是养生的最佳时期，那冬至应该吃什么呢?冬至饮食中不是只有饺子的哟，今天小编就带你去看看冬至除了吃饺子还有面以及冬至养生面制作方法。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

鸡尾酒有哪几种调制方法？

很多酒吧都有鸡尾酒，人们喜欢调酒师调制的鸡尾酒、更喜欢调酒的艺术，您也不妨自己也做一次调酒师，尝一尝自己调出的酒是什么滋味。这里介绍鸡尾酒的调制方法：[详细]

2016-11-05 08:59 分类：饮食常识

槐花茶的功效与作用及制作方法

导语：眼看夏季就要到来，夏季一到，花园、道路两旁的槐树花就会缀满枝头，散发着沁人心脾的淡淡清香。槐花我国大部地区都有分布，其中河南">河南">河南、江苏、广东等地分布最多。槐花全身都是宝，其花和果都是美食良药。在炎热的夏季来杯清香的槐花茶，不仅可以清热解毒，还可美容养颜。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

李子酒的功效和酿制方法

李子酒的功效 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;[详细]

2016-11-06 12:47 分类：养生保健

家庭自制糖炒栗子的做法大全

烤箱版桂花糖栗子 材料：板栗500g 、食用油半汤匙、白糖一汤匙、 开水一汤匙、干桂花少许[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

枸杞泡酒的制作方法和功效

   自古以来，枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著保健效果，一直是老少皆宜的养生佳品。近年来，我国专家通过大量临床实验，发现枸杞内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等，具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

双皮奶的制作方法

有人说顺德双皮奶始创于清朝末期，最早的双皮奶是当时顺德的一位农民无意中调制出来的，后来经过不同的人的改进和不同派别的融合。也有人说顺德双皮奶始创于清朝末期，当年顺德一位叫何十三的农家子弟，在清晨烹制早餐的时候，不小心在水牛奶里翻了个花样，不久有个识货的老朋友买去了配方，开了间食档，这顺德双皮奶便吃成了传统，而双皮奶也便由清末流传至今。_ueditor_page_break_tag_...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食