之道

  • 足疗:松弛紧绷的神经_中医保健

    核心提示:足疗:松弛紧绷的神经医学典籍记载:“一年四季都是沐足天:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”这正是对中药足疗功能的形象概括。置身于……[详细]

    2016-09-04 22:54 分类:养生保健

  • 怎样克制向老伴发火_老人保健

    核心提示:怎样克制向老伴发火现实家庭中,一般男方比女方年龄大几岁,而女性更年期来的较男性早一些,因此,多数夫妻往往同时步入更年期。此期的情绪相对不稳,易发火,出现莫名其妙的烦恼,吵闹。此期……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 饮用酸奶六大注意事项_儿童保健

    核心提示:饮用酸奶六大注意事项1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成乳酸奶其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 男人练瑜伽好处多多_男性保健

    核心提示:男人练瑜伽好处多多   男人也能练瑜伽吗?专家认为,瑜伽是一种身心合一的运动,男女都适宜,因此,并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑,对……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 房事养生 贵在有则_房事养生

    核心提示:房事养生 贵在有则“饮食男女,人之大欲存焉。”《礼记》中,将性欲和食欲并举为不可抗拒的人的自然欲望。历代医家、养生家也十分重视房事养生,但由于封建礼教的禁锢,使性健康、性教育的研……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 天天养生十八法_中医养生

    核心提示:天天养生十八法一、节食欲食不过饱,定时定量,保证消化器官健康无病。二、忌怒气遇事不怒,不生气,不发脾气,以免损害身心健康。三、发常梳常梳理头发,抚……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 邵逸夫的长寿之道

     邵逸夫的长寿之道 女人邦保健知识配图 1月7日,著名慈善家邵逸夫先生以107岁高龄辞世。先生一生诸事繁多,可如此高寿,得益于他的养生有道。[详细]

    2016-09-04 23:07 分类:养生保健

  • 夏天十大养生之道

      女人邦保健知识配图 养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点:[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑节气的养生之道

     大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。[详细]

    2016-09-04 23:15 分类:养生保健

  • 想要长寿男性冷养女性热养怎么做,男冷女热是长寿之道

    研究发现,男性怕热,所以“冷”点的男人活得久;女性怕冷,所以“热”点的女人更长寿,男冷女热是长寿之道。澳大利亚曾公布了该国最长寿地区排行榜:女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸,平均寿命84.7岁;男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本与堪培拉一带,平均寿命80岁。从统计数字上来看,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长,而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久,这一规律在全球范...[详细]

    2016-09-04 23:16 分类:养生保健

  • 立春养生之道

    在养生上主要是护肝。在作息时间上,人们也应顺应自然界的规律,晚睡早起。在精神养生方面,要力戒暴怒,更忌忧郁,做到心胸开阔,保持心境愉悦。[详细]

    2016-09-04 23:26 分类:养生保健

  • 不老女人赵雅芝的保养之道及秘诀

     赵雅芝,想必大家都在电视上看到过她,近来也在做企业代言人的广告颇引人注目,她已经过50岁了,但是身材和面貌远远比她的真是年龄小得多,大家都感觉这些年过去了,她的长相似乎没有什么变化,那么,她的保养秘诀是什么呢?[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

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