养生之道——藏红花的功效与作用及禁忌

藏红花，也叫西红花、番红花、泪夫兰，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料，藏红花开花的时候非常灿烂，所以现在也有人盆栽种植在家居中美化家居环境。一直以来藏红花在民间都会被称作堕胎药，那藏红花藏红花的功效与作用到底有哪些呢，我们去了解下：藏红花的基本介绍藏红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。是西南亚原生种，最早由希腊人人...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

寿星们的长寿之道 吃粗粮怎么吃

今年7月，《生命时报》记者一行远赴新疆、甘肃、河南、安徽等地寻访16位百岁老人，探访倾听他们的人生故事和长寿秘诀。记者采访时发现，这些百岁老人有一个共性——在农村生活。16位老人中有14位出自农村，只有106岁的谢云峰和105岁的谢韩氏老夫妇在县城生活。不过记者采访得知，老两口上了岁数后才从农村搬到县城和儿子同住。这一规律与全国百岁老人分布情况吻合，统计数据显示，中国城镇...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

【养生之道】轻松养生|养生中草药—黄精

黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”，吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿，并成为道家很推崇的男性养精良药，而且能补中益气...[详细]

2016-11-06 16:11 分类：营养饮食

男人在床上竟渴望女人这样做

可能很多人都认为，只有女人才是感性的动物，男人都是较为理性的。但是其实从男女相处之道来看，男人也渴望自己的情感能够得到女人的回应。这就是男女情感的奇妙这处。男性心理存在着哪些微妙的小心思呢?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：心理健康

妈妈以死逼我和老婆离婚该怎么办

在夫妻婚姻这段关系中，有一个从古至今都非常重要的角色，那就是婆婆，婆媳关系不好导致离婚的案例非常多，为什么两个女人在一起无法好好相处呢，下面就让我们一起来看看这段婆媳故事吧。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：心理健康

中国女人竟渴望嫁给这些男人

每个女人的择偶标准都是不一样的。每个女人喜欢的男人类型也是大不相同。但是对于中国女人来说，从女性情感自身的角度出发，她们大多会愿意挑选这几类型的男人作为作为丈夫人选。男女相处之道也是非常神奇的![详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康

鬼谷子《本经阴符七术》中的养生术

中医中有很多养生大师，鬼谷子就是其中之一，他是谋略家，但是同时也懂得养生，他有一本书叫做《本经阴符七术》，里面有一些关于养生方法的知识，今天小编就给大家介绍下这本书里面的有关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

武则天70岁没皱纹竟是这原因

谁都不希望自己干净的脸色长满皱纹，但是这也是不可以避免的，虽然这样，但是我们却可以减缓皱纹出现的速度。就像一代女皇武则天，为什么她一直到70岁还没有皱纹呢?下面我们就来看看她用了什么方法吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中医养生 中医养生小窍门

现代人的生活节奏相比以前快了许多，人们在不知不觉中就会为了加快节奏从而忽略了一些小细节，殊不知这些小细节对身体尽然有着如此大的影响，如何来调理混乱的生活方式，小编为大家介绍一下中医养生，中医养生之道有着悠久的历史，是中华文化的传承和积淀，了解中医养生的知识可以让我们的生活在不知不觉中得到改善，提高我们还的生活质量。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

中医养生 中医养生有“三因”

现在人们越来越注重养生，这也是为什么越来越多百岁老人的一个直接原因。人们热衷于养生，寻求各种有效的养生方法，其中以中医养生方法最为受欢迎。今天小编来跟大家聊聊中医养生的一些常识。对此感兴趣的朋友可以一起来看看哦![详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生 中医养生要诀有哪些

现在人们对于养生越来越重视了，养生的方式有很多，比如运动或者是合理饮食，那么你知道如果通过中医养生吗?中医养生要诀有哪些呢?通过下文我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生