节后排毒清肠的绝招 自制减肥茶来清肠排毒

自制减肥茶来清肠排毒 一、决明菊花饮材料：草决明3钱，菊花3钱，甘草5分做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可点评：对于长期在办公室工作的职业人来说，会有头痛、头昏等症状，更因此无法集中注意力和专心思考，喝一杯集合决明和菊花令醒脑明目就最好了，而且更有减肥功效，想瘦身的MM们就不要错过了。二、荷叶消脂茶[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

柚子茶制作方法是什么

厚厚的外皮保护着嫩嫩的果肉——这便是柚子，在夏末秋初出现的一种的水果，深受大家喜爱，但是你是否遇到很大的难题呢?觉得每次剩下很多柚子果皮很浪费，却不知怎么解决它才好，其实这果皮可以制成柚子茶，柚子茶可以生津止渴等作用。在闲暇的时刻，自己小酌一杯。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

沙茶番茄炖牡蛎

沙茶这种调料是我们在生活中利用到最多的，因为沙茶这种东西的调味作用是比较强大的，所以它深受消费者的喜爱。番茄是一种可以美容养颜的蔬菜，而且牡蛎这种食物是一种含有比较多蛋白质的食物，[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

红豆奶茶的做法

随着人类知识的不断积累,人们开始用自己的聪明才智在建造一个新的科技王国.而在二十一世纪的人们应该庆幸的是,这个社会比起枯燥的古代生活来得越来越多彩了.随着人们的味觉越来越挑剔,生活越来越安逸.一层不变的食物已经满足不了人们的需求.人们有足够的能力来创造自己喜欢的食物了.[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

自制蜂蜜柠檬茶

柠檬因为本身有着一定的酸味所以很少有人能够直接吃，我们有很多种处理柠檬的方法，例如将柠檬做成柠檬汁，也可以用柠檬来泡水饮用，柠檬还可以用来泡茶做成经典的柠檬茶，我们可以在柠檬茶上面再加入有很好滋补和美容功效的蜂蜜，这样就做出了蜂蜜柠檬茶。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

如何制作茶叶蛋

茶叶蛋是我们国家非常著名的一种特产小吃，茶叶蛋几乎在全国各个地方都可以看到，茶叶蛋物美价廉是性价比非常高的一种小吃，当你旅游的时候肚子很饿精神疲劳的时候来一个茶叶蛋，不但能够补充身体需要的能量而且茶叶的香味还能令你提神。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

如何制作柚子茶

在于秋冬这两个比较干燥的季节里，我们是需要注意让自己不要感冒的，所以我们要吃一些清热解毒的东西，包括我们可以吃一些润喉的东西，干燥的季节里最好可以吃一些补水的东西，其实柚子就是一种不错的补水的东西，这里说的补水不是化妆的补水，而是内部器官的补水哦。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

腌制肉骨茶

肉骨茶其实是马来西亚的一种传统美食，肉骨茶的做法是采用猪肉和猪骨加上一些中药煲成汤，在马来西亚，肉骨茶是非常的著名，现在肉骨茶的做法也传播到了世界的每一个角落。在养生学上面，我们可以采用肉骨茶的功效，达到给我们身体补充营养的作用，并带来养生的功效。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

自制花旗参茶

西洋参原来是从美国来的，而美国原来我们叫做花旗国，所以我们就将西洋参叫做花旗参。在美国北部和加拿大的南部盛产花旗参。花旗参有很多功效，我们也常将花旗参用来泡茶，自己可以制作花旗参茶，用于我们日常养生所用，不仅可以消除疲劳，而且还能养肺和胃，保护心脑血管，增强中枢神经系统的功能等。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

自制油茶面

随着现代化的发展在不断地提高 的，人们的生活质量也是在不断地提高的，人们的生活水平也是在不断地提高的，人们的生活方式也是在不断地改变的，也正是因为这种情况，人们所知的事情也是比较多的，但是这些事情也是比较有意义的，而这种自制油茶面就是其中的一种的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

5款自制减肥茶 消水肿击退虚胖

薏米绿茶 薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单排水肿。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

如何自制男士减肥茶

减肥并不是女人的专利，男人一样有减肥的权利，尤其是对于过度肥胖的男性来说，是很容易患上脂肪肝以及糖尿病等疾病的，所以男人减肥也是势在必行的事情。不过说起男人的减肥方法，可能就比较少了，因为很多减肥产品都是针对女性进行研究开发的，所以男士如果是想减肥的话，不如自制一些男士减肥茶。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食