果蔬的正确吃法 乱吃会死人的果蔬有哪些

稍微有些常识的人都知道果蔬是满足人体维生素必备的食物，不论是爱保养的女人或是对健康有要求的男人都离不开水果和蔬菜的滋养!但是别以为果蔬吃得越多就越好，小心这些果蔬吃死人不偿命!下面我们就来学学果蔬的正确吃法吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

珍爱健康保养身体 十种不正确的牛奶饮法要注意

一、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D。牛奶在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

煮牛奶的正确方法 教你煮出温热营养好牛奶

牛奶有着很高的营养价值，是每个家庭都会选择的一种营养品。而有的家庭喜欢讲牛奶煮一遍再喝，他们觉得这样会舒服很多。但是你知道煮牛奶的正确方法吗？知道生牛奶怎么煮？知道煮牛奶用什么锅吗？今天我们就来为大家介绍一下煮牛奶的相关内容，供大家参考。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

醋泡黄豆的正确做法 自制美味的醋泡黄豆

醋泡黄豆是常见的凉拌菜，经常能在餐桌上看见它的身影。醋泡花生因为口感鲜爽，所以有不少版本的做法，但醋泡黄豆的正确做法还是与其它做法有差别的。想知道醋泡黄豆的吃法以及醋泡黄豆怎么做吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

黑豆泡醋的正确做法 长寿的秘诀就是吃它

黑豆泡醋是一道养生菜品，黑豆是很好的养身食材，人们常说想要长寿就吃黑豆，这足以说明黑豆的养生效果有多好，那么大家知道黑豆泡醋的做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

猕猴桃的正确吃法 多吃这物竟能提高免疫力

猕猴桃是人们日常生活中较为常见的水果，很多人都喜欢吃猕猴桃可是却没人愿意去吃，因为很多人不知道猕猴桃怎么吃，营养丰富的猕猴桃吃法大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下猕猴桃的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

蜂蜜柠檬水的正确做法 这样做柠檬水效果好

柠檬有很好的美白效果这是每位爱美的女性朋友都知道的事，但是直接食用柠檬会很酸，所以蜂蜜柠檬水是很好的选择。这款饮品不仅有美白的效果还能滋养身体。朋友们想知道蜂蜜柠檬水的做法及柠檬水的做法吗?下面就为大家介绍蜂蜜柠檬水的正确做法。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

猪脚姜醋的正确做法 让你容颜不老的秘诀

猪脚姜醋是广东的传统汉族名菜，猪脚含有丰富的胶原蛋白，所以适合所有人食用，尤其是女性朋友。猪脚姜醋的正确做法比较简单，学一学就能会。想知道猪脚姜的做法以及猪脚怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

醋泡花生米的正确做法 常吃它有哪些好处

醋泡花生米有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用，是防治心血管疾病的保健食品，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，又有滋味又保健。那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

上汤娃娃菜正确做法 娃娃菜美食养生功效多

上汤娃娃菜相信还是有不少的朋友喜欢吃的，这也是一道既营养美味，又健康养生的美食。大家也多多少少会一点这道美食的做法，那么上汤娃娃菜正确做法是什么，大家是不是很想知道。那么接下来小编就像大家介绍一下几种上汤娃娃菜的正确做法吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

变富豪心理病易犯 应树立的正确财富观

财富观 富豪们心理疾病增多，甚至不断发生自杀的现象，必须引起重视。富豪们必须有一个正确的财富观。[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

喝水的正确打开方式是这样，你做到了吗？

水是生命之源泉，我们每个人的生存一天都离不开水，所以珍惜水源爱护水源是每一个人的义务。再说到喝水，它除了能解渴以外，如果掌握一定的科学方法还能够治病，不信我们一起看一下。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食