按摩祛痘 正确按摩轻松祛痘

青春期的时候，大多数人的脸上都会长出许多的痘痘。痘痘又叫痤疮，是我们深恶痛绝的皮肤问题。那么日常生活中朋友们都是怎样祛痘的呢，今天小编给大家按摩祛痘的手法，通过穴位按摩祛痘的这种方式，既安全有效还可以调理我们的身体。一起来看看按摩去痤疮吧，健康绿色安全的祛痘方法![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

泡脚养生 中药泡脚的正确流程

泡脚已近成为了我们日常生活的一种习惯，很多人都喜欢泡脚，也有很多人去足疗店里面泡。可是大家泡脚真的正确吗?虽然大家每天都要洗脚，可是正确的洗脚方式大家都是不太了解吧。小编今天就来给大家介绍一下正确的泡脚过程，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

教你九个时间段正确喝中药 中药什么时候喝最好

春季到来，人们喜欢各种养生之道，中药养生一直是大家热衷的一种养生方式，可是喝中药的禁忌我们并不太了解，中药怎么熬制也是一项学问，中药什么时候喝才是最好呢?今天小编就来带大家一起学习。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

减肥最快秘籍 正确泡脚方法瘦身美体

女性朋友们对于减肥是很热衷的，但是很多人都是光有口号，没有多少实际行动，必然减肥效果是不理想的!减肥就像打仗，是一项辛苦的持久战，那么减肥最快秘籍是什么呢?说到这个就不得不提现今最热门的泡脚减肥法了，一起去下面看看为什么泡脚减肥如此的神奇吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医刮痧应该怎样正确的操作呢

刮痧的机理 1.刮试刺激皮肤穴位、经络，可激发经络之气，通过经络传导，调整脏腑的功能，平衡机体阴阳，增强机体的抗病能力。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

老年人如何正确使用按摩器

编者按：年轻人喜欢购买按摩器给长辈，但是，目前市面上的按摩器种类和品牌都比较多，质量参差不齐，年轻人该如何挑选?买了之后，老年人应该要如何正确的使用呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

日常保健需重视 按摩6妙计助你美白牙齿

编者按：拥有一口漂亮、整齐、美白的牙齿，恐怕是每个人的愿望吧!牙齿保健往往会被忽视，这就是为什么很多人有蛀牙、压轴疾病的原因。正确的刷牙方法是什么?下面我们一起来了解下牙齿的保健按摩法吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医馆养生 如何正确饮酒

编者按：工作中或者聚餐时，少不了要喝酒。那么，对于养生来说，喝酒的危害就是会伤了胃。但是，不得已的情况下，如何健康饮酒呢?下面我们一起来看看养生专家是怎么解答的：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生