不同体质秋天如何正确进补

俗话说“秋天进补，春天打虎”，可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后，进入了秋季，人体内“营养库”的储存经过夏季的消耗有待补充， 人体各器官、系统的功能也有待调整。从气候看，秋季是冷热交替的季节，自然界阳气逐渐衰弱， 阴气慢慢生长，各种疾病开始进入高发阶段，人体还要准备接受漫长寒冬的考验，所以不要错过秋季进补的良机。中医专家建议，即使身体没有任何不适，秋...[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

如何正确认识产后脱发

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

女性如何正确预防盆腔积液

妇科专家介绍，盆腔积液是女性常见的疾病，主要是指盆腔存在的炎性渗出物，一般都发生在子宫内膜发炎后，其内膜组织肿胀的细胞中渗出的略黏稠的液体，被周围组织包裹所渐渐形成的囊性包块。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

大雪节气如何正确食补

气是天地间阴阳二气交流变化状态的显现，虽因地域不同而物候各异，但趋势却一致，此时气温更低，白昼更短。《月令七十二侯集解》“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历)，这是古人对大雪的解释。大雪节气常在十二月七日前后到来，此时我国黄河流域一带渐有积雪，北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有句农谚：“大雪冬至雪花飞，搞好副业多积肥”，人们盼着在大雪节气中...[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

怎样保存普洱茶？正确的普洱茶保存方法

北方怎样保存普洱茶？ 一、普洱茶的保存需要有流通的空气 云南省思茅市普洱茶文化研究会副会长何仕华说，流通的空气中有较多的氧份，有利于茶叶中一些微生物的繁衍，因而可加速茶叶变化，但不能将普洱茶挂置在阳台上，这样放置的茶，茶气都给吹走、茶味都给吹散了，饮用起来感觉淡然无味。所以要有适度流通的空气，但不能放于风口。另外，要注意周围环境不要有异味，否则茶叶是会变味的。...[详细]

2016-11-05 08:48 分类：饮食常识

“千滚豆腐万滚鱼”真的正确吗?

做菜时，有这么一个说法“千滚豆腐万滚鱼”，我们很多人就认为把鱼和豆腐煮的时间越长味道越好，这种说法真的正确吗？[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

哪些食物不适宜放冰箱里？教你正确使用方法

哪些食物不能放冰箱里?冰箱几乎是每家每户都不能少的电器，不过在使用时存在很多不被注意的误区。要知道，有些食物是不能放入冰箱里的，并且为了使冰箱可以彻底清洗干净更加需要注意方法，快来继续往下看看吧。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识