猕猴桃怎么吃 猕猴桃的正确吃法

猕猴桃是一种有着维c之王称号的特色水果，这种水果能延缓衰老，也能预防心血管疾病，对人类身体有多种好处。但是猕猴桃有时很硬，而且外表有细小的绒毛，它应该怎么吃呢？一会我就把猕猴桃的正确吃法写出来，大家了解以后也就知道猕猴桃怎么吃了。 猕猴桃怎[详细]

2017-03-21 10:55 分类：食材百科

柠檬泡水的正确泡法 柠檬泡水的功效

柠檬泡水喝很多人都试过，但是你们用柠檬泡水的方法正确吗？想让柠檬泡水发挥最好的功效，正确的泡法很重要。一会我就对柠檬泡水的正确泡法做一个具体的介绍，让大家轻松学会柠檬应该泡水，同时也会带大家了解柠檬泡水的功效有哪些。 柠檬泡水的正确泡法与功[详细]

2017-03-18 20:42 分类：食材百科

草莓怎么洗最干净 草莓的正确洗法

每年春天都是草莓大量上市的时候，它味甜，汁多口感好，很多人都喜欢吃，但是洗草莓却是让人们最头疼的一件事，很多人都喜欢草莓洗不干净不敢放心吃。那么草莓怎么洗最干净呢？一会我就把草莓的正确洗法写出来告诉大家，大家了解以后，也就知道草莓怎么洗最[详细]

2017-03-06 12:24 分类：食材百科

澳洲龙虾的营养价值 澳洲龙虾的正确吃法

澳洲龙虾的营养价值 1、蛋白质含量很高。 龙虾的蛋白质含量远高于其它水产品，含有人体所必需的八种氨基酸，并且很容易被人体所消化吸收，幼儿所需的必需氨基酸同样含量丰富。 2、含有人体必需的矿物质。 和其它的水产品一样，龙虾中同样含有较多的钙、磷、[详细]

2017-03-06 12:24 分类：食材百科

春节如何正确养生

 春节如何正确养生配图 1、加强保暖：早春时节，气温逐渐回升，有时候还会出现特别窜高的状况。有的人尤其是年轻人喜欢“轻装上阵”，大街上随处可以看到很多穿短裙的时尚女性，为了40岁以后的健康着想，我们还是应“风度”“温度”兼顾，不要过早把身体暴露在寒风之中。传统养生保健中“春捂秋冻”的观点是源于生活实践而千真万确的。[详细]

2017-01-26 09:29 分类：养生保健

淘米水洗头发的好处 淘米水洗头法的正确用法

淘米水家家都有，不过平时大多数人会把淘米水倒掉，其实淘米水有很多用处，它可以用来洗头发，对人们的头发有多种好处。那么淘米水洗头发的好处有哪些呢？淘米水洗头的正确方法又是怎样的呢？想知道可以随我一起去看看。 淘米水洗头发的好处 淘米水洗头法的[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

女性经期如何正确养生

 女性经期如何正确养生配图 要保持外阴清洁：每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎，甚至盆腔炎。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：养生保健

卷腹的正确做法

 卷腹的正确做法配图 下面是最常见的一种卷腹的正确做法： 第一步： 平躺在瑜伽垫上，膝关节弯曲呈90度，双手可交叉放于胸前，也可呈抱拳手势放于太阳穴两侧。[详细]

2017-01-21 12:08 分类：运动养生

男人睡姿不对影响性功能！这睡姿才是正确的

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

洗完澡一定先擦身体这处，才能健康一生

天气寒冷，人们的皮肤变得更加干燥，该怎么洗澡才健康呢？ 洗澡顺序：头、身体、脸。洗澡时，半数以上的人会首先洗脸，然后再冲洗身体的其他部位。吉林省长春皮肤泌尿专科医院皮肤科主任窦颖指出，油脂和脸部的角质层对肌肤有保护作用。洁面后，保护层也随之被带走，在长时间热水的浸泡、反复搓洗下，面部水分会不断流失，甚至损伤肌肤。正确的洗澡顺序应该是，先洗头，再洗身体（从上到...[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

注水肉吃不得 了解危害 正确选购才能保健康

  家住辽宁抚顺的王某，在家里经营一家屠宰场，其实，生意尚好，但为了多赚点，王某在屠宰的肉中起了心思，在屠宰好的肉里加入水，当发现注入的水会流失后，王某又独创了一个新颖的注水方法，把水和淀粉搅拌在一起，一起加入到肉类的身上，以此来增加肉类的重量，在这种“小聪明”下，王某的利润高到几十万元。目前，质量监督机构联合其它机构，对王某所在的屠宰场进行查封。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

蚊香正确的选购和使用方法

 夏天蚊虫是传播的疾病主要的通道之一，各种蚊香、电蚊香、杀虫剂充斥着市场，那么蚊香正确的选购和使用方法是什么？我们一起来听一听专家的建议。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健