蒸枸杞的作用与功效

枸杞大家肯定都很熟悉，平时它可以泡酒也能泡水还能用来炖制各种肉类食材，能为人体提供丰富的营养，也能提高身体免疫力，但是有些人却喜欢把枸杞蒸熟以后再吃，人们对它的这种吃法了解不多，不知道蒸熟以的珠枸杞有什么功效，下面小编就专门为大家说说这个[详细]

2018-07-28 16:20 分类：食材百科

蒸枸杞的作用与功效

枸杞大家肯定都很熟悉，平时它可以泡酒也能泡水还能用来炖制各种肉类食材，能为人体提供丰富的营养，也能提高身体免疫力，但是有些人却喜欢把枸杞蒸熟以后再吃，人们对它的这种吃法了解不多，不知道蒸熟以的珠枸杞有什么功效，下面小编就专门为大家说说这个[详细]

2018-07-28 15:09 分类：食材百科

枸杞子蒸鸡蛋

枸杞子和鸡蛋都是生活中常见的食物，也是经常食用的滋补品，对身体的健康有很好的保健作用。枸杞子本身营养价值丰富，含有维生素A和C，以及铁锌等微量元素，具有补血益气、明目补肾的效果，而鸡蛋含有高蛋白质，可以[详细]

2019-04-02 04:06 分类：营养饮食

枸杞清蒸娃娃菜 夏季滋补又清热

很多女性朋友都会用枸杞子泡水喝或当零食吃，或者炖汤喝，今天教的这道做法是蒸菜，和娃娃菜搭配，养颜效果更佳。主题：枸杞娃娃菜食材：枸杞子、娃娃菜一颗、高汤做法：1.准备高汤：鸡汤、骨头汤均可;娃娃菜叶子一张张撕下洗净;枸杞洗净;2.取一碗，将娃娃菜叶按大小排列放入碗中，加入高汤;撒入枸杞点缀;3.将碗放入锅蒸，水开后继续蒸20-30分钟左右;出锅，完成。四季养生提醒：一、吃枸杞...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

枸杞莲子蒸甲鱼

甲鱼是我们经常见到和吃到的一种水产品，甲鱼有很多的做法，但是因为甲鱼味道比较腥，所以我们一直不敢乱尝试甲鱼的做法，甲鱼不但可以用来做汤，也可以用来炒菜，我们还可以采用蒸的方法来处理甲鱼呢，我们可以采用枸杞和莲子来蒸甲鱼，做成枸杞莲子蒸甲鱼。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

枸杞蒸蛋有什么功效与作用 枸杞蒸蛋的做法

在日常生活中，蒸鸡蛋的做法有很多种，枸杞蒸蛋就是其中很受欢迎的一种食用方法，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值。那么枸杞蒸蛋有什么功效呢？[详细]

2018-07-04 15:59 分类：饮食养生