枸杞蒸蛋 改善眼疲劳
每周吃一次枸杞蒸鸡蛋,能够治疗眼睛近视、老花眼、眼疲劳。 枸杞味甘,性平,有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现,枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、保护肝脏。枸杞常被用来治疗肝肾阴虚、阴不制阳而出现的腰膝酸软、头晕眼花等症状。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
蒸鸡蛋可以放虾皮吗 怎样做虾皮蒸鸡蛋给孩子吃
蒸鸡蛋加虾皮既能补充蛋白质又能白盖,是一个完美搭配,如果你想给自己的孩子做营养早餐,不妨来试试这道菜吧![详细]
2018-07-03 05:18 分类:人群养生
煮蛋器可以蒸红薯吗 煮蛋器除了煮蛋还能干什么
在日常生活中,很多人特别喜欢吃鸡蛋。有时候会用专用的煮蛋器,那么煮蛋器除了煮蛋还能干什么?下面和小编了解下![详细]
2018-07-04 15:44 分类:饮食养生
没有烤箱蛋挞可以蒸吗 不要用烤箱怎么做蛋挞
蛋挞非常的好吃,它的外层为松脆之挞皮,内层则为香甜的黄色凝固蛋浆。那么没有烤箱蛋挞可以蒸吗?不要用烤箱怎么做蛋挞?[详细]
2018-07-04 12:47 分类:养生保健
蛋挞可以用微波炉做吗 蛋挞可以蒸吗
很多的时候,想吃什么都可以在外卖弄购买,但是有些时候也可以自己上手操作。那么蛋挞可以用微波炉做吗?蛋挞可以蒸吗?文中一起来看看相关详情。[详细]
2018-07-03 02:37 分类:养生保健
枸杞子蒸鸡蛋
枸杞子和鸡蛋都是生活中常见的食物,也是经常食用的滋补品,对身体的健康有很好的保健作用。枸杞子本身营养价值丰富,含有维生素A和C,以及铁锌等微量元素,具有补血益气、明目补肾的效果,而鸡蛋含有高蛋白质,可以[详细]
2019-04-02 04:06 分类:营养饮食
桂圆肉的吃法 这样吃营养也丰富
桂圆肉的营养价值非常的高,可入药,也可以当食材加入食物里,桂圆肉具有很好的滋补效果,特别是对女性朋友,能起到很好的滋补作用,那么大家知道桂圆肉的吃法吗?桂圆肉怎么吃好吃呢?下面小编就为大家介绍一下桂圆肉蒸鸡蛋的做法吧。[详细]
2016-09-28 12:33 分类:营养饮食
肉松怎么做好吃
常见的食物种类比较多,在对食物选择上,要先对食物进行了解,这样吃的时候,才能够正确的进行制作,不同的食物制作方法不同,而且在含有的营养元素也是有着一些区别,因此吃的时候,都是要适量的选择,那肉松是很多人最爱,对肉松怎么做好吃呢?[详细]
2016-09-28 15:17 分类:营养饮食
芝麻油蒸鸡蛋食疗法
芝麻油延缓衰老:香油浓郁的香气,对消化功能已减弱的中老年人来说,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收,香油本身的消化吸收率也较高,可达98%。同时香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油,还可以预防脱发和过早出现白发。[详细]
2016-09-05 09:06 分类:饮食养生
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科