自家男人肾虚不虚，看他这三个地方咯

男人肾虚已经是再普通不过的事情了，但是很多男人肾虚了，自己都不知道，下面我们就来看看到底如何知晓男人是不是肾虚了？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

这几个月份出生的人45岁后财运爆发

有些人真的是从出生开始有带有富贵命的，那么哪些月份出生的人容易有富贵命呢。生活中，我们应该怎么看富贵命呢?下面就让我们一起来看看关于出生月份跟财富之间的关系吧。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：心理健康

霜降如何保健养生？ 这几个小常识你需要知道

霜降节气即将到来，这意味着我们已将进入了深秋时节，天气将逐渐寒冷干燥，此时养生保健仍旧不可忽视。那么，霜降节气，我们应该如何养生？以下几个小常识，你知道吗？[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

夏季养生处理好这5个关系

  主讲人：中华中医药学会首席科普专家温长路   夏季万物生长，是一年中最有生气的季节，人体代谢最旺盛。同时，夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节。科学地养生在夏天更加重要。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

男性长寿的秘诀就在这14个习惯里

许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏季养生保健小常识 这8个要点你必须知道

 夏季炎热的天气不仅容易失水而且容易心浮气躁，养生问题绝对不可以轻视，八个夏季养生保健小常识赶紧收藏起来![详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

进入初秋！这12个养生小常识你必须要知道

  1早睡早起   进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常。由此，身体就会出现各种不适应，一些在夏季时潜伏的症状就会出现，机体也会产生一种莫名的疲惫感，如不少人清晨醒来还想再睡，这种状况就是“秋乏”。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

冬季养生不能踩到这六个“雷点”

冬季养生不能踩到这六个“雷点”   一、戒乱进补   首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。但具体到个人，又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同，要认真分析，最好在有经验的医生指导下判定。这样，才能有的放矢，不犯虚虚实实之戒。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

脾胃不好的5个信号 健脾养胃要吃这些

俗语说“早饭饱、午饭好、晚饭少”，脾胃不好的想要调理一定要注意饮食，想要调理好脾胃必须先从饮食下手。今天小编就来给大家分享几个饮食调理的方法，首先我们先来了解一下脾胃不好的症状吧![详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

男性养生：注意！这五个坏习惯能把男人毁了

男性不拘小节的性格促使其养成了很多不良的生活习惯，在饮食方面主要表现为不爱喝水、爱喝啤酒、用饮料代替开水、食用蔬果不当等等。千万别嘚瑟，也别不把这些不良的饮食习惯当回事，因为它正在不停的侵蚀着你的健康。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

男人养生有这4个法宝

一、养性食物多吃一点 在饮食上，男性首先要坚持“什么都能吃，什么都要吃，什么都不要多吃”的原则。其次，男性宜适当多吃一些坚果类食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等)、鱼虾、肉类(如羊肉、鸽子、麻雀等)、蛋类等。很多人认为酒能助性，其实不然。长期饮酒、酗酒可使男性的雄激素水平下降，性功能减退，甚至引起男性不育、前列腺炎、前列腺增生等多种疾病。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春季最后一个节气谷雨养生该这样做

今天23时29分，迎来“谷雨”节气。每年4月19日～21日，太阳到达黄经30°，时为谷雨。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健