备孕爸爸远离这三样 生个孩子叫健康
准备做爸爸的男人,一定不要再像往常那样让自己的个人卫生成为问题,爱抽烟的爸爸们最好提前三个月停止吸烟。酒也要戒掉,而且最好不要吃“壮阳药”。[详细]
2018-07-27 18:19 分类:人群养生
蛋挞热量为什么这么高 蛋挞一天吃几个好
很多的城市都会有蛋挞卖,但是,蛋挞的热量却很高,吃多了会长胖。那么蛋挞热量为什么这么高?蛋挞一天吃几个好?文中将会为大家带来简单解答,一起来看看相关详情。[详细]
2018-07-03 07:13 分类:饮食养生
你们吃过这样的蒸鸡蛋吗 蒸鸡蛋羹的做法一个鸡蛋几碗水
蒸鸡蛋的营养价值极高,我们在生活中吃过最多的就是肉末蒸蛋了,而你知道蒸鸡蛋羹的做法一个鸡蛋几碗水吗?[详细]
2018-07-03 07:22 分类:饮食养生
一天吃一个鸡蛋可以减肥吗 这些鸡蛋减肥法你要懂
鸡蛋虽然营养,但是多吃也不好。那么一天一个鸡蛋能达到减肥的目的吗?单纯的靠这种吃鸡蛋减肥的效果是不大的,还是需要我们合理饮食多锻炼。[详细]
2018-07-27 19:03 分类:饮食养生
进入初秋,这12个养生小常识你必须要知道
1早睡早起 进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个生理休整阶段,水盐代谢开始恢复原来的平衡,心血管和神经系统负担缓解,肠道功能日渐正常。由此,身体就会出现各种不适应,一些在夏季时潜伏的症状就[详细]
2017-08-29 09:51 分类:养生保健
保健按摩常识 常按这3个穴位效果堪比补药
中医文化博大精深,即便钻研一辈子,也没有尽头,中医认为夏季是一个需要养阳、祛湿、调理气血的季节,今天小编为大家带来的话题是:夏季养生穴位、夏季养生要注意哪些事等通过中医养生方式度过夏季的方法,希望可[详细]
2017-08-19 18:57 分类:中医养生
春天养生正当时 需重点把握这五个关键
俗话说:“一日之计在于晨,一年之计在于春。”春季是一年之中第一个季节,也是很重要的一个季节,所以,我们也要在春天打好身体基础,提高身体素质。春天即将要过去了,我们也要抓住春天的尾巴来养生。那么,春天养[详细]
2017-08-19 18:59 分类:养生保健
大暑节气如何养生?中暑后这四个饮食禁忌千万别犯!
俗话说“小暑不算热,大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候,时间点在每年公历的7月22日—24日之间。[详细]
2017-08-20 01:00 分类:养生保健
夏季男人养生,要注意这五个小细节!
1、餐后喝茶不养生 不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,时间长了易诱发缺铁性贫血。[详细]
2017-07-25 17:48 分类:中医养生
五味子泡水喝的功效,这9个很宝贵!
五味子是非常著名的中药,这种中药还有一种营养物质叫五味子素,另外还有丰富的维生素c、鞣质等等,能够治疗肺虚咳喘、盗汗、梦遗滑精、久泻久痢等,推荐大家可以使用五味子泡水喝,这样做具有如下诸多好处:[详细]
2017-07-25 17:48 分类:营养饮食
焦虑症威胁老人健康,这5个症状快来对照一下
据统计,老年焦虑症的发病率是老年抑郁症的两倍,大约7%的老年人都患有老年焦虑症,是我国老年人中最具威胁性的疾病之一。专家介绍,老年焦虑症由于处于老年这一特殊时期,常常容易被家人误解为身体素质下降的心理、[详细]
2021-12-13 10:18 分类:营养饮食
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
中药游草的功效与作用
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
姜厚朴的功效与作用及药用价值
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
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