每天这个少吃点儿，绝对不得高血压

每日食盐摄入量不应超过多少克？知道的人不到一半；鸡精、酱油、豆腐乳和沙拉酱算不算高盐食品？能分辨出的人只有3.8%。一个由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所主办，广州、武汉、成都、沈阳四地疾控中心承办的“中国居民盐相关知信行调查”显示，广州地区居民对盐与健康的基本知识掌握不足，仅有不到一半的人知道每日推荐食盐摄入量为6克，且对高盐高钠食物、控盐的方法等认知欠缺，...[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

爱喝酸奶的女人，都有这个特点

有人认为早上空腹喝酸奶伤胃，是不是这样呢，有很多的人都不敢早上一起来就会喝奶，如果真的像大家说的那样，真的能够伤胃的话，就需要小心了，但是喝酸奶对人体有很多的好处，平时什么时候喝有很好的益处呢，空腹喝真的伤胃呢？[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

多喝牛奶助长高，这些食物让孩子噌噌噌的长高！

有的家长发现自己的孩子不如别人的孩子高，非常的着急。孩子还处在发育阶段，只要吃对了食物还是有可能长高的。以下就推荐这些助长高的食物，多吃噌噌噌的长高哦。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

女人的手为什么不能碰这个

洗衣粉是我们每天都用到的，我们每天都用它来洗衣服，有些人以为放多了衣服就会越洗衣越干净，所以就不要钱的放，其实这样不但起不到洗干净衣服的效果，还会给我们身体带来很大的伤害的，那么洗衣粉的危害有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

男人学女人这个动作绝对补肾

女人喜欢和别人勾小指，因为代表一种约定、承诺，不过你知道吗，男人多勾勾食指，也是一种补肾的好方法。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女人有月经不一定有这个能力

月经和排卵有着密切的关系，月经正常与否决定着排卵的的日期，如果没有排卵，就不会有月经;确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就无法顺利怀孕。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

女人多摸摸这个部位会更健康

胸部按摩方法 第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰———凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱发疾病。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人过度做这个易患乳腺癌！

很多人认为，乳腺癌只是女性的专利，其实不然。从理论上说，乳癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性肿瘤组织。男性也具备乳腺组织，所以同样也有可能发生乳腺癌。只是由于生理结构差异，女性罹患乳癌的几率远比男性要大。正是由于“男性不会患乳腺癌”这种错误认识，导致男性朋友们失去了警惕性，直到癌症晚期才发现病情，从而错过了最佳治疗时机。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女人这个地方越老就越受用

生老病死，人生常态。不过，朋友，当你老的时候，你是希望别人说你“越老越糊涂”，还是希望别人说你“姜是老的辣”呢?[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人这个部位长毛不能拔

随手拔胡须的做法十分危险 男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把胡须美的男性称之为“美髯公”。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

女性私处放置这个球 可以更紧致

生活中我们常常看到不可思议的事情，一些看似完全不般配的男女，恩爱有加，浓情蜜意，其实就是彼此的性很和谐匹配。女性阴道锻炼保护的好，才更容易让女人保持青春不老，更懂得享受性的快乐。不是为对方，而是为自己，其次才是迷倒对方。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

男人性器为何是这个样子

男人们(包括很多女人)很欣赏阴茎那挺拔的干和漂亮的蘑菇头，可是阴茎为什么会长成这副模样呢?恐怕人们就不清楚了，让我们还是从进化论的角度看一看、侃一侃吧。[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食