西红柿的做法 吃对西红柿抗癌防白内障

有这么一种食物，吃对了它不仅能广泛抗癌，还能预防白内障，当然吃了它还有其他一些功效，它就是西红柿。那么你知道西红柿的功效还有哪些吗?知道西红柿的做法吗?下面我们就为大家介绍一下西红柿怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

紫薯的做法 多吃紫薯抗疲劳抗衰老

紫薯相对于普通红薯来说，紫薯的功效与作用要高很多，除了含有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，能够抗疲劳抗衰老，。那么你知道紫薯怎么吃吗?今天我们就为大家介绍一下紫薯的做法，大家来看一下吧。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

豆角的做法 常吃它益气补肾健脾

豆角的营养价值相信很多人都知道，作为一种绿色食材，它可以算的上是蔬菜中的肉类，营养成分很好，夏天多吃它，可以帮助人们益气补肾健脾，那么你知道豆角的做法吗?知道豆角怎么吃好吃吗?[详细]

2016-09-28 12:09 分类：营养饮食

自制酸奶 自制多种不同口味的酸奶

如今很多朋友都会喝酸奶，味道与纯牛奶不同，带着各种不同的口味或者果粒。而这些酸奶，我们在家也是可以制作的。那么酸奶怎么做好喝呢?今天我们就为大家介绍一下酸奶的做法，告诉大家如何自制酸奶。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

如何炖排骨 自制多种口味的排骨汤

排骨的营养价值很高，人们通常会用它来滋补身体，但是你知道如何炖排骨吗?你知道炖排骨怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下炖排骨的做法，让大家了解一下怎样炖排骨好吃。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

红烧菜谱 美味多汁的红烧菜就在这里

一直以来，红烧菜就很受人们的欢迎，经常出现在人们的餐桌上，它味美汁浓，好吃的不得了。今天我们就来为大家介绍一下红烧菜谱，和大家一起分享下红烧菜的做法，让大家知道红烧菜都是怎么做的，当然也包括怎么做红烧肉了。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

红薯的做法 红薯的创意吃法等着你

红薯的营养价值很高，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、减肥等功效，所以很多朋友都喜欢吃。其实红薯除了烤熟了吃之外，还有一些其他的吃法，只是我们不知道而已，今天我们就为大家介绍一下红薯的吃法，让大家了解一下怎么吃红薯。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

西红柿的做法 花样吃西红柿清热消暑

西红柿酸甜可口，而且西红柿的营养价值也非常高，是很多女生喜欢的食物，她们或生吃或炒着吃，或者做汤。其实西红柿的做法还有很多，只是我们没有想到而已，今天我们就来为大家介绍一下西红柿怎么吃，大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

冷饮制作 多种冰饮让你冰爽一夏

夏天吃冷饮已经成了很多人喜欢的一件事，人们想通过吃冷饮来降温解暑。但是总是去店里买需要花一定的时间，如果自己学会了冷饮的做法，那么我们就可以在家制作冷饮了。今天我们就来为大家介绍一下冷饮怎么做，让你了解一下冷饮制作过程。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

木耳做法 多种吃法让你停不下来

木耳的功效与作用有很多，我们常见的就是炒木耳。其实木耳做法还有很多，那么木耳怎么吃补血效果好呢?木耳要怎么吃呢?今天我们就为大家介绍一下木耳的一些做法，看看别人都是怎么吃木耳的。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

夏季养生粥 喝了消暑健脾效果意想不到

天气一热，人们就不想吃饭，这个时候如果来点养生粥，感觉真是棒棒的。那么你知道夏季养生粥有哪些吗?知道养生粥怎么做吗?今天我们就为大家介绍一下养生粥的做法供大家参考，希望能帮助到大家。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

馄饨的做法 你没见过的馄饨创意新吃法

馄饨，也叫做云吞，是一种地方小吃，但随着它知名度的提高，几乎每一个地方都可以看到卖馄饨的店面，但是你知道吗?其实，馄饨的做法还有很多，甚至还有一些我们都没有听说过的吃法，下面我们就为大家介绍一下馄饨吃法以及馄饨怎么包，感兴趣的朋友可以过来看看哦~[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食