豆腐的吃法 豆腐吃多了会危害身体

豆腐是我们经常食用的一种食物，它含有丰富的植物蛋白，具有很高的食用价值。但是豆腐吃多了也会对身体造成伤害，那么你知道豆腐吃多了会有哪些副作用吗？今天小编就向大家揭开豆腐的5大副作用，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 如何给猪肝正确去毒

猪肝是我们日常生活中常见的一种食物，它的营养价值非常之高，经常食用猪肝不仅可以清热败火，强壮身体，还可以改善贫血。但是你知道猪肝是否含有毒素吗？今天小编就告诉大家如何给猪肝正确去毒，吃安全猪肝，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食误区 尽量不要买这五种蛋糕

在日常生活中很多人都喜欢吃蛋糕，蛋糕不仅美味而且对我们的身体健康也有一定的好处，但是并不是所有的蛋糕对我们的身体健康都有好处的。今天小编告诉大家尽量不要买这五种蛋糕，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

豆腐吃太多易患5种疾病

豆腐是人们平时经常吃的一种食品。豆腐的营养价值非常高，而且吃法很多，味道鲜美，深受大家的亲睐。但是任何事物都有两面性，豆腐如果吃的太多，反而会得病。今天小编告诉大家豆腐吃太多易患5种疾病，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 告诉你不能凉拌的四类菜

平时大家都喜欢吃一些凉拌菜来开胃，但是有些菜适不适合凉拌食用的，你知道有哪些菜不适合凉拌吗?凉拌菜怎么做呢不清楚的话就跟我一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

伏天面条应如何吃 解密日常吃面10大疑问

面条是我们生活中必不可少的食物，其热量比大米可能还要高些，你可知道为什么要伏天吃面吗?面条的营养价值都有什么?面条怎么做好吃?带着这些问题我们今天来请教营养专家范志红老师给大家一一讲解分析。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

西红柿的做法 花样吃西红柿

西红柿的营养价值很高，不仅可以防癌抗癌，夏天多吃西红柿还有防辐射美容的功效，那么这么一颗西红柿你会怎么吃呢?今天，我们就来介绍一些西红柿的做法，如果你不知道西红柿怎么吃，不妨来看看。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

家庭自制冰淇淋 吃安全卫生爽口的冰淇淋

夏天来了，不来点冷饮都说不过去。经常看店中冰淇淋做的很好，总想着自己在家尝试一下，奈何不知道如何做，今天，小编将告诉你怎么做冰淇淋，让你了解冰淇淋的做法，知道家庭自制冰淇淋是怎么做的。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

粽子的做法 嘉兴肉粽好吃的不得了

教你几款美味粽子的做法。 粽叶 如果是新鲜的粽叶洗净，把根部(有两个小尖尖)煎掉一点，煮开水，把粽叶放进去煮3至5分钟就可以了，如果是干的粽叶就先要泡一天，把粽叶泡软，剪掉根部后和新鲜的一样处理米：淘米要快，尽量不要让米吃水。用箩把米控干，稍微放一会儿(米里会吃进去一点水)。加酱油、盐(酱油稍多)。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

粽子的做法 免费学包红豆粽子

鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好，但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

粽子的做法 自制美味咖喱海味粽子

教你几款美味粽子的做法。 材料 糯米、五花肉、红豆、去壳绿豆、干贝、虾干、洋葱、竹叶、水草、咖喱酱。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

常见的这物吃对了看病钱都省了

说到海产品，相信大部分人都知道它们所含有的营养价值，今天我们就来了解一下带鱼的功效以及带鱼的做法。带鱼吃对了不仅能降低胆固醇，还补虚益气。那么带鱼怎么做会有这样的功效呢?[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食