冬天不吃藕片会很难受，教你怎么做藕片才最好吃！

酸辣藕丁材料：莲藕250克，干红椒10颗，青椒半颗，红椒半颗，大蒜2瓣，生姜1片，大葱1小段、盐1/2小匙，生抽1大匙，白醋2大匙，砂糖1小匙做法：1.将莲藕剖净表皮，先切成厚片，再切成条状，最后切成丁状。切好的藕丁浸泡在凉水内备用2.青红椒去籽，切成菱形块状。生姜，大蒜，葱段切成碎3.用剪刀将干红椒剪成段，用水洗净，沥干水备用。生抽+白醋+砂糖在碗内调匀成味汁4.锅内烧开一锅水，...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食

芡实的食用方法 芡实怎么做好吃

导读：芡实的食用方法。芡实有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。那么，芡实怎么吃呢?下面四季养生网小编就来介绍下，芡实的食用方法。芡实的食用方法：芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

红酒木瓜汤怎么做 自制红酒木瓜汤

导语：红酒木瓜汤怎么做。胸部扁平的女人，在生活中经常会被同性称作是“飞机坪”，而被异性取消为“纯爷们”，很多平胸的MM也对此苦恼不已，想方设法来进行丰胸。红酒木瓜汤是国内近年来最热门的丰胸产品，今天就教大家来自制红酒木瓜汤。红酒木瓜汤怎么做。红酒木瓜汤怎么做：材料：木瓜，红酒做法：1、木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块;2、将木瓜块放入搅拌机;3、加入15ml清...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

蒜苗回锅肉怎么做 蒜苗杀菌效果好

导语：蒜苗回国肉是川菜中的一道，鲜香而辣，色味俱佳。蒜苗含有辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到降血压及预防冠心病和动脉硬化的作用，防止血栓的形成，保护肝脏。蒜苗回锅肉的做法：材料：猪肉(后腿二刀肉)一斤、蒜苗三两、化猪油一两、盐二分、甜酱五钱、生姜四分、葱四分、花椒适量、红白酱油六钱、郫县豆瓣一两。做法：1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净备用;2、锅里...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

豆角焖面怎么做 豆角营养丰富化湿补脾

导语：豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，还有化湿补脾的功效。今天就向大家介绍豆角焖面的做法。豆角焖面的做法：材料：四季豆15根、五花肉200克、新鲜机制面(幼面)300克。大蒜3瓣、红辣椒3根、生葱1根、白糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、盐1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(没有亦可)、清水350毫升。做法：1、五花肉切成薄片;豆角洗净后，撕去两...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

蒜薹炒肉怎么做 蒜薹保健功能好

导语：蒜薹又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出来的花茎，也是常见的蔬菜之一。蒜薹有很好的保健功能，具有多种营养功效，不但有浓浓的蒜味，而且味道爽甜，用来做小炒非常美味。蒜薹炒肉的做法：材料：五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;盐半茶匙、清水4大匙。做法：1、五花肉洗净，切薄片，拌入调味料，略腌。2、将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

韭菜饼怎么做 可用水煮也可煎炸

导语：韭菜是常见的家常菜之一，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜的营养价值很高，含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，对人体有很多好处，还可入药。今天就向大家介绍韭菜饼的做法。韭菜饼的做法一：材料：面粉一碗半，韭菜一把。做法：1、韭菜和面，加盐，揉成面团，喜欢吃口感软的面就软点，喜欢有劲道的面就硬点。2、把和好的面擀开，稍微比手擀面厚点。3、用刀划...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

鲍鱼怎么做好吃？

鲍鱼肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。鲍鱼的做法鲍鱼别名：鳆鱼、鲍螺、九孔等。它属于海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。但鲍鱼怎么做可是一门学问。首先掌握正确的鲍鱼洗法是第一...[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

啤酒鸭怎么做好吃

啤酒鸭是最常见的家常菜之一，啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。是深受广大食客喜爱的菜肴。各位吃货朋友们，快跟佰露集小编一起学起来，吃上香喷喷的啤酒鸭吧!食材准备1、鸭子一只，水发香菇五六个，青椒一个，啤酒一瓶，八角(又称五香、大料)...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

鸭子怎么做才好吃？

鸭子又名鹜肉、家凫肉。鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。酸辣开胃柠檬鸭所需食材/厨具主料：鸭子(一只)，调料...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食