微波炉手抓饼怎么做

手抓饼是很多人喜欢吃的食物，而且，如今在超市中，我们可以轻松买到速冻的手抓饼，只要回家加工一下就可以吃了。越来越多的人选择在家自制手抓饼。但有一个问题是，有些人家里没有电饼或平底锅，这使得他们想到了微[详细]

2019-05-10 02:47 分类：营养饮食

苦瓜烧鸭子怎么做

在夏季，由于天气暑热，很多人都会出现上火或是中暑的情况，而苦瓜可以说是清热解暑的佳品，因此受到人们的喜爱。而鸭子也是属于一种凉性食物，如果将苦瓜和鸭子一起吃，不仅味道可口，保健功效也是不容忽视的。那么[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

马蹄玉米排骨汤怎么做

排骨汤具有很高的营养价值，除蛋白质，脂肪和维生素外，还含有大量的胶原蛋白，骨粘蛋白等，可为幼儿和老年人提供钙。排骨汤入脾，胃，肾，经常喝可以达到补肾养血，滋阴润燥的效果，对于发热，伤痛，解渴，肾虚，产[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

玉米粒玉米珍粥怎么做

玉米是一种一年生禾本科植物，据研究，每100克玉米仅含有106千卡热量，但是有丰富的纤维素，以及其他矿物质和维生素。玉米含有较多的粗纤维，还含有大量的镁，可以加强肠壁蠕动，促进体内废物的排泄。因此，玉米对减[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

干玉米粒怎么做好吃

玉米是很多人都喜欢吃的一种食材，它的饱腹感很强，但是热量却是相对比较低的，因此十分适合用来减肥期间吃。而玉米每年过了收获的季节，想要储存时间长，可以选用风干的方法，那么，如果我们在超市中购买了一些干玉[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

冰糖荷叶粥怎么做

荷叶，相信很多人都很熟悉，荷叶是一种传统的中药。荷叶含有莲藕，荷叶，荷叶等各种生物碱，维生素C，具有清热解毒，凉血止血的功效。新鲜的荷叶具有清热，防湿的功效。加工后，荷叶具有降血脂，升阳，健脾开胃的功效[详细]

2019-04-17 03:50 分类：营养饮食

排骨汤煮面条怎么做

排骨是我们生活中很熟悉的食材，很多人也喜欢吃排骨，尤其是煲汤，不但口感好，营养价值也很高。通常，在煲排骨汤的时候，我们放的水都比较多，如果汤一下喝不完的情况下，用排骨汤来煮面条，也是一种不错的选择，效[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食

绿豆粉怎么做好吃

绿豆粉是我们在生活中比较常见的一种食物，我们可以直接冲水食用，也可以用于制作绿豆糕以及绿豆鸡蛋煎饼等，所以对于绿豆粉的食用方法，我们应该要根据自己的口味去选择制作它。在平时吃绿豆粉是可以清热降暑的，而[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

家常炒黄瓜怎么做好吃

黄瓜相信大家都不陌生，这是一种在人们的日常生活之中，出现的概率非常高的食物。黄瓜的吃法有很多种，既可以生吃，也可以凉拌，还可以炒着吃。当然，在炒黄瓜的时候，也可以加入香干等食物，使菜肴变得更加美味。下[详细]

2019-04-14 03:52 分类：营养饮食

豆腐煮猪肉怎么做？

豆腐这种食物在平时的生活当中很常见，而且豆腐的制作方法非常非常多，有的时候豆腐甚至可以直接生吃，比如小葱拌豆腐，只需要放一些葱以及酱油就可以直接吃了，味道超级棒。喝多喝酒的朋友就喜欢吃这样的食物，不仅[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

辣卤小龙虾怎么做？

小龙虾这种生物如今已经成为人们非常喜爱的一种食物了，而在有一些国家，小龙虾都是非常泛滥的，因为它实在是没自己的天敌。这要是让很多喜欢吃小龙虾的人去当地，恐怕再多的小龙虾也会灭绝吧。小龙虾的味道是非常不[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

生煎豆腐卷怎么做？

豆腐也是一种豆类食物，它其实里面包含了很多很丰富的营养，特别适合大众食用。除了豆腐之外，其他的豆制品也是非常美味的，比如豆腐卷，很受到年轻人的喜爱。除了味道比较不错之外，豆腐卷也是可以用来DIY的。那么问[详细]

2019-03-06 17:47 分类：营养饮食