怎么做手指操治失眠

     怎么做手指操治失眠  科学研究发现，手指操可治疗失眠，你知道怎么做手指操治失眠吗?下面为您介绍怎么做手指操治失眠，看看吧。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

颈椎病怎么办?4种运动防治颈椎病

 脊椎病是我们最最常见的职业病之一，而上班族更是被青睐的对象。如何缓解颈椎病呢?适当的运动锻炼就能防治颈椎病。那哪些运动方式适合颈椎病人呢?下面就来看小编的详细介绍吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

高血压的治疗与饮食_高血压怎么调理

高血压患者需要终身吃药，但是，国外也常有一些研究注重高血压的非药物调理，虽然这些研究效果与患者个体治疗会有差别,但可供参考。特别提示的是，患者千万不要因此而放弃正规的药物治疗。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

失眠怎么办？推荐5款治疗失眠的食疗方

 现在的人经常会因为工作、学习压力而导致失眠，很多人实在没办法了便选择吃安眠药帮助入眠，不过很多人都知道这对身体有很大的伤害。其中也可以通过食疗来缓解失眠，接下来为大家推荐5款治疗失眠的食疗方。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

冰糖雪梨怎么做治咳嗽？自制冰糖雪梨

 春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，这时孩子的防御能力差，容易引起儿童咳嗽。而春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。而冰糖雪梨是古已有之的止咳化痰、生津润燥的佳饮。那么，冰糖雪梨怎么做治咳嗽?冰糖雪梨治咳嗽的做法是什么? [详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

治感冒的姜汤怎么熬

 治感冒的姜汤怎么熬 冬季寒冷，身体素质不好的人受点风寒就很容易感冒。许多人会熬一碗热腾腾的姜汤来发汗驱寒，治疗感冒。但是治感冒的姜汤怎么熬煮?可能许多人不知道熬姜汤一定要去皮，否则会影响姜汤的疗效。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

怎么利用干姜能治肾虚阳痿

 怎么利用干姜能治肾虚阳痿 女人邦食疗养生配图 生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可三日无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤叫“还魂汤”，传说白娘子盗仙草救许仙，此“仙草”就是生姜芽。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

橙子怎么吃治咳嗽

 橙子怎么吃治咳嗽 1.盐蒸橙子 准备材料：橙子一个、食盐三分之一勺。 做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入;装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

枇杷怎么吃治咳嗽

 枇杷怎么吃治咳嗽 枇杷怎么吃治咳嗽?枇杷有很好的润肺止咳的功效，但如果单纯依靠生吃枇杷是没有办法达到止咳的效果的，那么枇杷如何吃止咳?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

脂肪肝怎么调理_2款食疗茶饮防治脂肪肝

健康人的肝脏中，脂肪占肝脏总重量的3%～5%，如果超过5%，则属于病理状态，即脂肪肝。目前，脂肪肝是一种常见病、多发病。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

黑豆怎么吃治疗脱发白发

 黑豆怎么吃治疗脱发白发 女人邦食疗养生配图 长时间的脑力劳动，饮食和睡眠不规律等生活方式，导致不少人都有脱发、头发早白的困扰。中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为主。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

葱白怎么吃治感冒

 葱白怎么吃治感冒 葱白能治感冒吗?很多人都想知道这个问题，而且有些人感冒以后也过吃葱白，却感觉感冒症状也没有减轻，这是怎么回事呢?今天我就专门为大家说说葱白能治感冒吗，同时也会告诉大家葱白怎么吃才能治感冒。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生