茴香的做法 它竟还有丰胸的功效

茴香算是一种配菜食材，但是它本身的营养价值是很高的，常食它有去劳治冷、利胆的作用。它还有丰胸的作用，感兴趣的女性朋友们可以试试它的作用。其实它也是可以做菜的，下面就为大家介绍茴香的做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

电烤箱烤红薯 香甜的红薯吃法

红薯，是我们常见的一种蔬菜，红薯营养丰富，吃法也很多样，比如电烤箱烤红薯。那么如何用电烤箱烤红薯呢?烤箱怎么烤红薯呢?下面就让小编给大家介绍一下电烤箱烤红薯的具体步骤吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

降血糖食物 降血糖就用食疗法

人体的血糖对于人来说不能偏高也不能偏低，不然很容易会危及到人的生命，血糖高或者低这说明人的身体很不健康，这时需要通过食疗的方法来进行调整，那么血糖过高的人该怎样降血糖呢，吃什么才降血糖呢，下面我们来看看一些降血糖食谱和降血糖食物。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

冬虫夏草的吃法大全 没有比这更全面的了

冬虫夏草是一种极为珍贵的药材。它不仅营养价值丰富，而且它的药用价值也很高。商场超市和药店都经常能够看见它，购买很方便。想知道冬虫夏草怎么吃以及冬虫夏草的功效与作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

木瓜汤的做法大全 丰胸木瓜这样吃

提到木瓜，很多人都知道木瓜最显著的功效就是丰胸，其实不然，木瓜不的功效与作用不仅仅是丰胸，而且还有很多保健的功效，尤其是对于女性朋友而言，更是有美容的功效，那么木瓜该怎么吃呢，下面我们来看看木瓜的一些吃法。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

通草猪蹄汤 常喝它有哪些好处

通草是种植物，是通脱木的茎，也是一种中药，它不仅对我们身体的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，还能利小便、治水肿等。通草具有催奶的作用，所以它与猪蹄的结合是一道常用的，就是一道非常好用的催奶方子。那么通草猪蹄汤怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

丝瓜炒蛋的做法 家常菜中的经典

丝瓜算得上是蔬菜届的大众情人了，无论是炒还是烧，它都可以和其他菜品配合的恰到好处。丝瓜营养丰富且价格便宜，受到大家的喜欢。想知道丝瓜的功效与作用以及丝瓜怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

丝瓜炒毛豆 教您轻松做出鲜美丝瓜炒毛豆

丝瓜炒毛豆是江南一带的汉族传统名菜，属于江浙菜。丝瓜是我们餐桌上常见的食材了，也是夏天必备的家常菜，制作简单，口味清淡。丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，一直以来深受人们的喜爱。那么丝瓜炒毛豆到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

术后鸽子汤 这样做简单又美味

各种疾病在我们的生活中常常会出现，而我们为了身体健康会需要动手术，而手术后的饮食是非常重要的，其中鸽子汤是很多比较喜爱的，那么你知道术后鸽子汤怎么做吗?鸽子汤的功效与作用又有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

清蒸鲳鱼 教你制作美味清蒸鲳鱼

清蒸鲳鱼相信大家平时会经常吃到，鲳鱼不但美味营养，而且还具有很高的养生价值。大家平时可以适当的食用，有助于身体健康。那么我们该怎么样才能做出一盘美味营养的清蒸鲳鱼呢，大家是不是很想知道，接下来小编就为大家介绍几种不同的清蒸鲳鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

薏米绿豆粥 清热又解毒

薏米绿豆粥是一种很好的饭食，它对人体有清热解毒的功效，而且针对女性朋友还有美容养颜的作用，健康的身体竟然是这样吃出来的，难怪现在不论男女老少都特别的关注养生方面的食谱呢。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

鳊鱼的做法 怎么样用鳊鱼做出养生美味

鳊鱼想必大家都不会很陌生，也是大家平时特别喜欢吃的一道美味食材。我个人也特别喜欢吃鳊鱼，鳊鱼不但味道鲜美，而且具有很高的养生价值。那么应该怎么样才能用鳊鱼做成一道营养美味的食物呢，接下来小编就和大家一起来学习一下几种家常的鳊鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食