处暑到了，饮食该怎么养生？

今年8月23日是农历二十四节气之中的第14个节气——处暑。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降，秋天即将到来。处暑如何养生？下面小编为您介绍处暑饮食的九大原则[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

跳舞后饮食也有讲究 到底应该怎么吃

跳舞是一项愉悦身心的运动而且还能强身健体，且有瘦身减肥的功效，跳舞也是一个消耗量比较大的运动，很多人都在疑惑坚持跳舞之后还是没有成功减肥，那么我们就要仔细想想是不是我们在饮食方面没有把握好分寸呢?跳舞之后不能吃什么披萨披萨应该是一种快餐了，味道也很好吃起来也很方便，但是披萨含有过多的油脂，尤其是有香肠等馅料的类型，更是不适合运动之后食用了，吃一小块就可以抵消一...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

霉菌性肠炎饮食有哪些？

说起肠胃方面的疾病，每个人看法都是不一样的，比较常见的就是霉菌性肠炎，这种疾病在平时需要做好预防工作，霉菌性肠炎的患者，在平时应该多喝些牛奶，少吃一些瓜果桃梨，油腻的食物尽量都不要吃，特别是像红烧肉，[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

心血管患者饮食遵循这些习惯，病能好一半！

饮食习惯时时刻刻都在影响着我们的身体健康，有着合理均衡饮食习惯的人，身体当然健健康康，而有着不良饮食习惯的人，自然要多付出一些养生保健精力。今天要分享的是心血管病人要养成怎样的饮食习惯。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

脂肪肝的饮食如何安排

现在随着大家的生活水平越来越好，平时的饮食方面也是吃的比较高档，所以平时经常容易出现一些肠胃方面或者脂肪肝方面的疾病，比较常见的就是脂肪肝，再加上甘油三酯高，所以在平时要改掉抽烟喝酒的习惯，吃得清淡一[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

饮食禁忌 这四类人千万别吃鱼

  鱼在我们生活中是很常见的，几乎家家户户都吃，是平时生活常吃的食物，但是对于有些人而言鱼类食物却是不能吃的，那么吃鱼的注意事项大家了解多少呢?鱼怎么吃好呢?生活中的饮食禁忌有哪些呢?今天就随着小编一起了[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

跳舞后饮食也有讲究 到底应该怎么吃

跳舞是一项愉悦身心的运动而且还能强身健体，且有瘦身减肥的功效，跳舞也是一个消耗量比较大的运动，很多人都在疑惑坚持跳舞之后还是没有成功减肥，那么我们就要仔细想想是不是我们在饮食方面没有把握好分寸呢?跳舞之后不能吃什么披萨披萨应该是一种快餐了，味道也很好吃起来也很方便，但是披萨含有过多的油脂，尤其是有香肠等馅料的类型，更是不适合运动之后食用了，吃一小块就可以抵消一...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

人参功效大 人参的饮食禁忌你知道吗

我们都知道人参是一种名贵的中药材，功效很好，能够滋阴补补肾，增强人体活力，甚至可以提高机体代谢与免疫功能。但是，你知道怎么正确服用人参吗?而且中医认为，有的人是不适合服用人参的。下面就由小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

饮食禁忌 不起眼的这物吃错竟会致癌

在生活中，通过摄取食物能获得健康身体，但凡事有两面性，食物能保健身体，也能伤害身体。饮食禁忌，需要大家注意，一方面是食物安全性不高，另一方面则是摄取的食物和我们身体会发生反应，影响到身体调节。癌症是常见疾病，与几十年前相比，死于癌症人数增多，癌症种类也增多，很多时候，因为错误饮食，会造成我们患上癌症，下面就来说说，在生活中，这个不起眼的食物要是吃错了，会导致...[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

饮食禁忌 23岁女孩患上直肠癌竟是因为吃它

说到麻辣烫，相信很多人都喜欢吃，不管是年轻的小货还是如花似玉的姑娘，对麻辣烫都有着高涨的热情，但是你知道麻辣烫的危害吗?知道麻辣烫饮食禁忌吗?知道麻辣烫吃多了会怎么样吗?今天我们就来了解一下。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生