尿酸吃什么能调理？

尿酸是是衡量人体中嘌呤含量是否正常的一种标志，如果尿酸高的话在体内氧化之后很容易患上痛风等疾病，这种情况下要多注意饮食，多喝水、多吃蔬菜水果少吃肉；另外还坚持锻炼，比如慢跑等。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

经期吃什么可以补血？

对于女性朋友来说月经是一种正常生理需求，对身体有很多好处，危害却是很少，唯一需要注意的就是多补血，可以适量多吃一些红糖、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜等；另外还要注意休息，不吃生冷的有刺激行的食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

肠胃炎吃什么好？

肠胃炎大多是饮食不规律造成的，要想症状得到缓解首先要做的就是改变不良饮食习惯，适量吃一些易消化食物，像面条、小米粥等；另外还可以食用大枣健脾粥、鲜芦根粥、人参粥等。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

上火了吃什么降火？

上火是一种常见现象，严重的还会出现便秘、牙龈出血等一些不良症状，适量食用药物有一定的缓解作用，但是药三分毒，通过食疗的方法来解决还是不错的，比如多喝开水、适当吃些凉性水果、多吃蔬菜、多喝粥等。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

神经受损吃什么好？健康专家推荐这些

如果不幸出现神经受损情况的话，患者需要积极配合医生治疗，同时还需要注意很多方面，比如在饮食上就要加以注意，一定要合理调整饮食结构，医生建议患者多吃这些食物。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

孕妇应该吃什么会更好？

在怀孕后的身体比较特殊，再加上肚子里面怀有宝宝是不能随便吃东西的，但是孕妇经常会因为口味比较怪异，想吃一些自己喜欢吃的食物，所以这个是为了保证身体有充足的蛋白和营养元素，应该要注意牛奶和蔬菜的搭配，适[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​身体虚弱吃什么呢？

身体虚弱是现代人的通病，因为平时经常会下班上班，几乎没有时间去锻炼身体，久而久之就会导致人的身体出现虚弱，甚至有可能会出现气血不足，所以在出现了这些问题后，可以通过喝银耳冰糖粥，吃一些香菇等菌类含量高[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

胆固醇高吃什么好 胆固醇高能吃螃蟹吗

螃蟹是一种味道很鲜美的海产品，尤其是在这个炎热的夏季，正好是螃蟹上市的季节，周末和朋友一块吃螃蟹，真的是很好，一吃就停不下来，但是你知道吗?有些人是不可以吃螃蟹的，那么你知道哪些人是不可以食用的吗?赶紧跟随瞧瞧去吧，别吃错了，伤害身体健康。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

微波炉的危害 9种食物不宜放微波炉

如今，微波炉已经成为厨房不可或缺的工具。无论是加热食物，还是做烤番薯、烤土豆、披萨等美食，微波炉都可以大派用场。不过，微波炉虽方便，也有不少禁忌。下面这些食物，就不宜放入微波炉。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

腹泻的原因 8对食物同吃会狂“泄”不止

很多食物都富含营养，有利于人体消化吸收。奇怪的是，有几种食物如果恰好一起吃，非但不为人体提供营养，还会导致腹泻拉肚子的现象。今天小编告诉大家这8对食物同吃会狂“泄”不止，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

失眠吃什么好 这8种饮品助眠又养颜

随着生活节奏的加快，人们的心理和生理压力也越来越大，充实的睡眠成了一件奢侈的事情。那么你知道失眠吃什么好吗？你知道治疗失眠的食物有哪些吗？今天小编推荐大家这8种饮品助眠又养颜，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

怎么用日常饮食帮助五脏六腑排毒

 怎么用日常饮食帮助五脏六腑排毒? 针对不同的脏腑，有不同的排毒方法： 1.肝脏排毒吃什么最好?[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生