腊肉的做法 鲜咸腊肉丰富您的饮食

腊肉是一种肉经过腌制风干的再制肉，腊肉可以保存很长时间，而且腊肉风味独特，营养丰富，很受人们欢迎。腊肉含有丰富的磷，钾，钠，还含有脂肪，蛋白质、碳水化合物等营养。具有开胃驱寒，健胃消食等功效。下面小编就为大家介绍几款腊肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

你的脸色告诉你该怎么吃

英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

吃货必备！教你怎么越吃越瘦

吐槽1：吃饱这一餐，就在等待下一餐，三餐不饱，容易吗，容易吗? 少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少吃的是“早餐”，那难怪瘦不下来啦!“早餐”是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑，帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体能量![详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

野菜怎么吃

相信大家对于野菜是非常熟悉的吧，很多野菜不但可以食用而且还能药用，所以我们要善于利用野菜来为我们的健康服务，但是我们也应该知道很多野菜是有毒的，我们在吃野菜的时候一定要非常小心，吃野菜如果没有在安全的情况下还是不要乱尝试的好，否则不但威胁到健康甚至是会带来生命的危险。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

腌肉怎么吃

我们中国是个地大物博的国家，同时也是一个人口大国。通常会因为地域和民族的差异，而导致风俗习惯的不同。风俗习惯的不同经常表现在穿着和饮食方面，比如我们汉族人穿着的特点和其他族都是不一样的;同时我们吃的东西也和其他族的人吃的食物有着很大的差异。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

吸收不好怎么办

很多朋友都感觉胖胖的人穿衣服不好看，而且到老的时候容易出现心脑血管疾病，因此都在拼命的减肥。诸不知，如果是过瘦的话一样会引起一些疾病的发生，尤其是因为肠胃吸收不好而导致的过瘦，不但会引起身体营养不良，而且还很容易导致贫血的情况发生。那么，吸收不好怎么办?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

女性怎么饮食改善性冷淡

性生活是夫妻亲密方式之一。性冷淡影响着夫妻生活以及夫妻感情。那么不妨选择药膳改善女性性冷淡呢?[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

吃榴莲生个娃8斤2 孕妈水果怎么吃？

应季的水果，新鲜美味!但是孕妈妈和常人不同，吃水果也是有讲究的。但是那么多的水果，哪一些吃了对孕妈好?哪一些孕妈吃不得呢?妈妈们一搜索，应该常常会得到不同的答案。比如怀孕能不能吃木瓜的问题，网友们意见不一：[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

宝宝消化不好怎么办

我们都知道，如果宝宝消化不好的话，那么就会影响到它的一个营养吸收，对它们的一个健康发育也是会带来很多不利影响的，所以说就希望家长们在平时的生活当中应该关注宝宝的一个饮食为它们准备可以利于消化的食物，下面就去看看宝宝消化，不好应该怎么去解决?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

宝宝消化不良拉肚子怎么办

宝宝由于身体的各个器官还没有发育健全，所以身体的抵抗力和免疫力以及消化能力都没有成年人那么强，所以宝宝容易出现这样那样的问题，家长应该掌握一些宝宝常见疾病的症状，一旦宝宝出现了这样那样的问题，家长要懂得如何去处理才好，那么宝宝出现消化不良拉肚子应该怎么办才好。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

自然流产后怎么调理

流产对女性身体危害很大，这样问的出现后，女性一定要对自身进行很好调理，否则对以后在怀孕上，都是会有一些影响的，那流产的方式有很多，常见就是人流、药流，这两种方法是女性长选择的，对这两种方法在选择的时候，要注意事项医生都是会有介绍，那自然流产是很多人不熟悉的，自然流产后怎么调理呢?[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

早孕反应怎么减轻

很多女性一旦怀孕了，都害怕出现早孕反应，因为大家都知道早孕反应是比较激烈的，而很多身体比较虚弱的女性朋友一旦出现了早孕反应，很怕自己的身体支撑不过去，其实这样的想法有担忧过头了，不过我们还是要小心为妙，所以我们可以了解一些减轻早孕反应的方法。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食