大马哈鱼是三文鱼吗 怎么区分油鱼和大马哈鱼

三文鱼和大马哈鱼，几乎都在深海呆着，陆地杂食动物熊只能望洋兴叹，大马哈鱼富有非常丰富的营养哦。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

可乐鸡翅家常做法大全 可乐鸡翅怎么做才好吃

可乐鸡翅是一道非常普通又非常受欢迎的美味佳肴，不管男人女人、大人小孩都爱吃。很多时候，在外面吃饭，每次点的可乐鸡翅怎么吃都不过瘾，很多人都会选择自己在家做一道可乐鸡翅，既能节省成本、又能吃得过瘾，那么家常可乐鸡翅该怎么做？[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生

这样饮食会偷走你的营养

  想要身体好，食物吃得好。吃什么，不是小事情，如何吃，更是大学问。更多的时候，人们会满足味蕾，而忽略有些食物，可能会带来不好的一面。对于食物的味道更是显得不管不顾，其实，食物的味道，对健康影响很大，忽[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

大雪节气怎么养生保健？大雪节气严寒养生遵循“七宜”

12月6日是二十四节气的大雪，这也是冬季的第三个节气，这也预示着正式进入冬季最寒冷的时候，从中医养生学的角度看，春种夏长秋收冬藏，做好大雪养生能提高人体免疫力和抵抗力，为来年的良好身体机能做好储备工作[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

脱发原因 饮食过甜或过咸都会导致脱发

很多朋友抱怨有掉头发的状况，尝试了很多方法，也不能改善这种状况。其实脱发与我们的饮食是有一定关系的，想要改善脱发状况先要找到原因。头发脱落、发质枯黄、没有光泽已成为很多朋友的心病，有研究表明，这和饮食有一定的关系，吃的太咸或太甜不仅会造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：饮食养生

今日白露 水果蔬菜怎么吃

  今天是白露节气，要吃什么蔬菜和水果最好呢？在秋天蔬菜水果的种类有很多，想要饮食养生就应该正确的选择适合在此时吃的。今天，就来一起了解了解在白露前后水果蔬菜怎么吃吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏天养生怎么吃姜

  夏天养生怎么吃姜？   1、姜糖水   生姜有解表化湿功效，可将其带皮切下五六片，放入滚开的水中，待几分钟后就可饮用了；如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加入一些红糖调味。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

冬天容易上火怎么办？冬天去火九个简单方式

九个简单方式 多喝白开水 喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

女性秋季怎么饮食养生

女性在饮食选择上多吃温性和热性的食物，少吃寒凉食物，那么秋季女性怎么饮食养生呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

不同人群秋季养生怎么吃

秋天是适宜进补的季节，阳气渐收，阴气渐涨，人的生理活动也由夏长到秋收而改变。所以，秋季养生离不开“收”“养”这一原则。应多吃一些维生素类、抗氧化剂及类黄酮的食物。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

产后坐月子怎么吃可以美肤

在怀孕的时候，孕妇的肤质可能会因为激素和怀胎的反应而导致变差，所以在产后坐月子期间，妈妈们肯定都想尽快恢复柔嫩的肌肤，那么那些食谱有护肤补血的功效呢？[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健