晚上睡不好怎么办_7个小方法应对失眠

晚上总是睡不好，这是为什么呢?你有想过原因吗?睡不着就眯着吗?长期睡不够对身体影响很大，不能因为失眠而把身体给拖垮了。那么，导致人们失眠的原因都有哪些呢?要如何应对呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

晚上睡觉总是流口水怎么办_如何应对睡觉流口水

早晨醒来时总是发现自己的脸浸在半洼湿湿的液体中，粘腻的感觉加上脏兮兮的枕头，让人很不爽。倘若边上还躺着女朋友或男朋友，真是极为尴尬和羞耻的一件事。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

拉肚子该怎么办？应对拉肚子的方法

 拉肚子该怎么办?应对拉肚子的方法   腹泻有急、慢性两种。急性腹泻与细菌或病毒感染、饮食不当、食物中毒有关。慢性腹泻多半是肠功能性或器质性病变所致，少部分与全身疾病有关。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

面对台风应该怎么办 海燕袭击菲律宾上万人死

菲律宾遭遇超强台风海燕，官方数字显示，这次自然灾害破坏的程度非常大，死亡人数可能已经达到了上万。现在已经找到了300-400遇难者遗体。不是所有的台风都会带来那么大的杀伤力。那么面对台风我们应该怎么办?我们应该如何保护自己?下面就跟小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

5味食品怎么对应五脏养生

人的口味就如同一张张个性名片，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命……其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外，偏好某一种口味有时也是营养失衡或健康异常的信号，而口味的突然变化则可能是身体的健康预警，应予以关注。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生