跑步机坡度多少合适 跑步机坡度怎么选择

跑步机是一种健身运动的器材，在我们的生活中也是很常见的器材，跑步机在跑步的时候是有坡度设置的，那么跑步机坡度多少合适呢？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

瑜伽垫厚的好还是薄的好 瑜伽垫该怎么选择

学习瑜伽的第一件事，就是选一块好的瑜伽垫，太厚的瑜伽垫重心不稳容易摔倒，太薄的瑜伽垫用起不到保护作用，容易摔痛。到底是薄的好还是厚的好呢？[详细]

2018-07-03 04:36 分类：运动养生

宝宝零食怎么选择 宝宝零食品牌排行榜

我们都知道，宝宝肠胃消化能力比较弱，所以在选零食的时候要特别慎重，还要考虑到食物有没有危害。那么宝宝零食怎么选择？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 14:58 分类：人群养生

储奶袋好还是储奶瓶好 怎么选择储奶袋

储奶袋是一次性使用的，一天需要用2-4个，成本比较高；而储奶瓶则可以反复使用，但是需要清洗和消毒。[详细]

2018-07-28 11:42 分类：人群养生

宝宝能用湿巾纸吗 婴儿湿巾怎么选择

可以选择用婴儿专用的，我家的是用的好奇的，还不错，很安全好用的，但是还是要特别的注意才行的，因为湿巾纸毕竟含有化学成分的。[详细]

2018-07-27 18:14 分类：人群养生

孕妇可以用洗面奶吗 孕妇怎么选择合适的护肤品

孕妇可以使用洗面奶，但是要选择纯天然的温和洗面奶，选择护肤品的时候应该选择孕妇专用的护肤品，这类产品是专门为孕妇生产的，比较合适。不能使用美白和祛斑的护肤品，而且严禁使用染发剂以及彩妆。[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

秋天要涂防晒霜吗 秋天怎么选择防晒霜好

在日常生活中，防晒霜是很常见的一种肌肤护理产品，它含有多种护肤护肤成分，具有很好的护肤效果，深受人们的欢迎。那么秋天要涂防晒霜吗？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生

怎么选择儿童保健品

儿童保健品的科学选择 随着儿童保健品市场的扩大，儿童保健品种类繁多，怎么选择保健品成为众多家长迫切关注的问题。选择儿童保健品，要注意以下几点。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

秋季吃火锅怎么选择配菜

秋季吃火锅怎么选择配菜吃火锅吃的不仅是营养还有气氛。秋冬大家吃火锅居多,吃火锅营养损失少,入锅食物的营养素几乎可以完全吃进去,调味品可自行控制。而且食物的新鲜程度和卫生情况看得见,吃起来放心。吃火锅不仅能祛汗除湿,促进新陈代谢,亦可防治伤风、鼻塞、头痛、关节风湿疼痛等。秋季,人体丢失大量的水分和盐,造成胃酸分泌下降,唾液减少、食欲不振,吃火锅能有效解决这些问题。吃的时...[详细]

2016-11-06 14:38 分类：营养饮食

红烧蹄膀 它是你美容养颜的不二选择

红烧蹄膀，应该不少人都有吃过。它的主要原料就是猪蹄，所以营养价值是极高的，含有丰富的胶原蛋白，多吃些对皮肤很好。想知道红烧猪蹄的做法用高压锅以及猪蹄子的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:17 分类：营养饮食

牛尾巴的做法 冬季滋补的不二选择

牛尾巴可是非常有滋补功效的食材，特别是在冬季牛尾巴能够做出很多补肾暖胃的佳肴，多吃能够起到保健的功效，那么大家知道牛尾巴的做法吗?牛尾巴怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛尾巴的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

肉片的做法大全 它是开胃菜的不二选择

肉片的做法大全有许多种，但无论是哪种做法都能让你瞬间胃口大开，光是想想就快流口水了。肉片一般用猪肉，口感比较好，价格也比较适中，很受欢迎。想知道肉片汤的做法以及水煮肉片怎么做吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食