豆芽吃了可以减肥吗 豆芽怎么挑选

豆芽是我们大家都非常熟悉的食物，我们大家也都吃到过，豆芽含有很多的纤维素，维生素和矿物质，它所含的能量很低，吃了会有减肥的作用。[详细]

2018-07-28 15:16 分类：饮食养生

茄子怎么做不油腻 如何挑选茄子

做茄子时，先不放油，用小火干炒一下茄子，等到茄子的水分被炒掉，茄肉变软之后，再倒入油烧制。[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

鸡蛋怎么放保持新鲜 如何挑选新鲜鸡蛋

鸡蛋买回家后，首先把每个要放入冰箱冷藏的鸡蛋都用干净的纸稍稍浸湿拧干后，然后大头部分朝下放在冰箱。[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

鱿鱼身上的黑皮能吃吗 鱿鱼怎么挑选

对于鱿鱼我们大家都非常的熟悉，这种食物的营养价值特别高，很多人都非常的喜欢吃，新鲜的鱿鱼外表会有一层略深的表皮，那是可以吃的，但是一般来说煮鱿鱼之前最好要把身上的黑皮去掉！[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

黄鳝体内的寄生虫多吗 黄鳝怎么挑选

对于黄鳝我们大家应该都非常的了解，黄鳝是一种很常见的水产品，经常的出现在我们的餐桌上，黄鳝的味道非常的鲜美，但是黄鳝的体内有很多的寄生虫，能够用肉眼看见的应该是线形虫！[详细]

2018-07-28 15:16 分类：饮食养生

猫山王没开口熟了吗 猫山王榴莲怎么挑选

开口的榴莲都是过熟的，所以会有臭味，没开口的榴莲有清香，味道很重，所以他们不在屋子里吃，但是没有臭味。[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

桑葚怎么清洗 如何挑选桑葚

鲜桑葚属于季节性水果，只在每年的夏季成熟，其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破，清洗起来比较困难。首先不要把桑葚蒂摘掉，先用自来水不断冲洗一下，再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。[详细]

2018-07-04 16:59 分类：饮食养生

怎么挑选松茸 松茸的保质期是多久

一般优先看松茸的产地，中国香格里拉的松茸是最优秀的，再进行挑选的时候注意以下几个细节，松茸有独特的香味、水分不多、吃起来香甜味有劲道，如果发黄、水分多，吃起来发酸，说明这些松茸有问题。[详细]

2018-07-04 17:03 分类：饮食养生

蟹味菇发苦是怎么回事 如何挑选和储存蟹味菇

菌类食物是很多人都喜欢吃的，菌类食物有着独特的味道和口感，蟹味菇就是属于菌类的一种，在平常有很多人吃蟹味菇的时候会觉得发苦，那么这是怎么回事呢？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

百香果怎么保存更久？百香果的挑选方法

有一种非常神奇的水果，它味道酸甜，果肉芳香，可以同时散发出芒果、菠萝、柑橘、香蕉、柠檬、草莓等多种水果的香味，这种水果被人们称为百香果。百香果富含有多种对人体有益的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素、[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

百香果怎么保存更久？百香果的挑选方法

有一种非常神奇的水果，它味道酸甜，果肉芳香，可以同时散发出芒果、菠萝、柑橘、香蕉、柠檬、草莓等多种水果的香味，这种水果被人们称为百香果。百香果富含有多种对人体有益的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素、[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

芡实的功效与作用 常吃芡实好处惊人

  芡实是我们生活中常见的一种养生食材。生活中人们称它为“鸡头米”，在超市里会有着各种各样的品种供我们选择，如何挑选芡实则成了一大难题。芡实怎么吃对身体有好处呢?那么就让小编带领大家去了解一下芡实的功效[详细]

2017-07-04 00:00 分类：中医养生