血三七怎么煎 血三七如何炖

血三七是一种能补血活血的保健品也是一种能活血化瘀，消肿止痛的中药材，他在临床上应用范围很广，在日常生活中更能当保健食材供人们食用，但对血三七的食用方法人们了解还不多，不知道它应该怎么煎制，更不知道它怎么炖制效果好，今天小编就把血三七的服用[详细]

2019-09-27 07:09 分类：食材百科

白萝卜炖牛肉汤怎么做

白萝卜中的营养其实是比较高的，生活中很多人会用白萝卜来炖汤。但是在炖汤的时候加入一点牛肉的话，营养价值会更丰富一点。白萝卜炖牛肉汤从口感以及营养层面上来看都是非常好的，但是需要注意的是在制作过程中如何[详细]

2019-08-21 07:08 分类：营养饮食

牛肉炖柴了怎么补救

牛肉在生活中是很常见的，烹饪中牛肉的做法也是多种多样的，但是很多人在煮牛肉的时候都会遇到一个难题，那就是牛肉不容易炖烂，非常容易炖柴，像这种情况都是有技巧的，所以在炖煮牛肉的时候还是要讲究方法，这样才[详细]

2019-08-21 07:08 分类：营养饮食

清沌鲫鱼的做法

鲫鱼是我们常吃的一种鱼，鲫鱼中营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素以及脂肪，具有健脾温胃，补气强身的作用，尤其是身体比较虚弱，经常贫血，食欲不振的人群就可以多吃鲫鱼。鲫鱼常食用方法就是炖鲫鱼[详细]

2019-05-19 07:07 分类：营养饮食

排骨炖土豆怎么做

在吃排骨的时候，如果里面不加入一些青菜，就会觉得排骨比较油腻，排骨炖土豆是特别常见的一种吃法，土豆里面含有很多的淀粉，这样炖出来的排骨是粘的，特别的有滋味儿，在炖排骨土豆的时候，一定要将排骨炖到八分熟[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

猪皮炖萝卜怎么做

猪皮是一种备受女孩子青睐的健康食材，女孩子爱吃猪皮不仅仅是因为猪皮的味道鲜美，还因为猪皮内蕴含了大量的胶原蛋白，能够对人体起到美容养颜，延缓肌肤衰老的作用。中国菜肴中关于猪皮的做法多种多样，最老少皆宜[详细]

2019-04-15 03:16 分类：营养饮食

山药顿鸡做法

山药是一种具有中药价值的食物，而且吃法也有多种，可以炒菜，可以煮粥，还可以做营养汤，尤其是与鸡一起炖营养会更全面，山药顿鸡做法_鸡和山药炖汤的做法是怎样的呢？山药炖鸡是一种很多家庭都喜欢做的营养食物，而[详细]

2019-03-25 12:56 分类：营养饮食

雪梨的功效与作用 冰糖炖雪梨怎么做

雪梨是梨的一种，是一种味甜汁多的水果，它的的果肉细嫩，洁白如雪，因此人们得名叫雪梨。雪梨不但味道，功效也很多，人们食用以后有多种好处。今天我会对雪梨的功效与作用做一个具体的介绍，同时也会告诉大家冰糖炖雪梨应该怎么做。 雪梨的功效与作用 冰糖[详细]

2018-07-28 16:05 分类：食材百科

西红柿炖牛腩怎么做

大家去东北有没有吃过一道叫做小鸡炖蘑菇的菜，这道菜式东北的有名家常菜，同时也代表了北方一种特殊的饮食文化，那就是炖菜。炖菜因为操作上简单，很容易就做成一大碗适合北方的大胃口，而且炖菜更加健康，不属于高油高脂类食物。今天我们就要介绍一道非常[详细]

2018-07-27 15:59 分类：食材百科

黄豆炖猪皮怎么做好吃

很多人都听说过黄豆炖猪皮是一种出色的菜式，但是人们对黄豆炖猪皮的做法却不了解，更不知道它怎么做才好吃。今天小编就对这个美容菜式做一个专门的介绍，详细告诉大家黄豆炖猪皮怎么做才好吃。 黄豆炖猪皮怎么做好吃 黄豆炖猪皮的材料 黄豆炖猪皮时需要准备[详细]

2018-07-28 12:44 分类：食材百科

萝卜炖牛肉怎么做好吃

很多人都不怎么喜欢吃萝卜的，如果用萝卜炖牛肉之后萝卜的味道则更加美味了，用精力和时间炖煮之后的牛肉和萝卜各自吸收了各自的营养物质，味道相互溶解渗透，所以可以说萝卜和牛肉是绝配一点也不夸张。下面我们就来看看萝卜炖牛肉怎么做好吃。 萝卜炖牛肉怎[详细]

2018-07-27 16:09 分类：食材百科

黑豆怎么吃营养 黑豆炖骨头汤的做法

中国传统饮食文化非常注重食材的搭配，单一的食材固然有本身的营养成分，但是和别的食材相互搭配后可能会递增出更加好的营养价值。今天我们就要来讨论下黑豆，黑豆是一种营养全面均衡的食材，但是搭配不同的食材会有另一番营养。黑豆怎么吃营养一起来看下。[详细]

2018-07-28 12:38 分类：食材百科