心脏病患者日常饮食怎么吃 风湿性心脏病的饮食

多吃鱼胜于多吃药 长期规律地吃鱼远比单吃心脏病YAO还要好，而且安全、无副作用。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

内分泌失调长斑怎么食疗

专家指出，30岁以上女人的色斑，大多是由于内分泌失调引起的，内分泌失调，在中医上称为肝、脾、肾功能失调。因内分泌失调引起的色斑，中医推荐内调方法，通过食疗进行调理，以下推荐8大调理内分泌失调食疗方。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

吃饭老咬舌头是怎么回事

老话常说：吃饭爱咬舌头是想吃肉了。不过牙齿如果总是欺负舌头的话，就有必要去做个保健检查了。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

中秋月饼怎么吃

中秋将至，面对市场上多达数十种口味的月饼，您是否感到眼花缭乱无从下手?那么赶快看看下面这篇文章吧![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

中秋螃蟹怎么吃才健康

中秋节除了月饼，又肥又大的螃蟹也是餐桌上必不可少的一道大餐。营养师介绍，螃蟹的营养价值高，但是每天摄入超量，对身体健康不利。世界卫生组织建议，人体每天胆固醇的摄入量应低于300毫克。每只螃蟹的蟹肉约占整只螃蟹重量的40%，一只250克螃蟹的蟹肉为100克，而每100克蟹肉中的胆固醇含量一般为235毫克，蟹黄一般为460毫克。由此看来，每天吃一只中等大小的螃蟹，胆固醇摄入量就已经达...[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

“十一”长假教你怎么吃不得病

饮食篇： 在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也会消耗我们较多的体力，于是很容易感到疲劳、食欲下降，有时还会有头晕、恶心等情况出现。虽然旅行生活与平时生活之间存在一定的差距，但也要时刻提醒自己要维持正常的生活规律和饮食习惯。下面几种疾病是在“十一”黄金周旅游期间容易出现的。大家一定要增强健康防范意识，一旦发生疾病，应及时到正规医院进行对症检...[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

怎么吃肉最补身体

许多人小时候记忆中的肉，是作为奢侈品，和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的。那时候，只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子，更多孩子，留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆。而现在，越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样一种调侃，说的是农村人不理解城市人：“我们跟着城里人吃肉了，城里人却都开始吃素了。”[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃饭打嗝怎么回事

在日常生活中，吃饭速度过快会导致打嗝的现象发生，但是吃饭打嗝这件事一直都不被关注。其实吃饭打嗝可以反应你的身体某些部位的健康状况哦。吃饭打嗝怎么回事?专家教你吃饭打嗝怎么办。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

大闸蟹怎么吃 阳澄湖大闸蟹吃法

大闸蟹的吃法，包括武吃和文吃。所谓武吃，就是不用任何工具，拿着螃蟹就掰、咬、啃、嚼、咽的那种平民吃法，文吃则是用工具精心地挖出蟹壳、蟹腿、蟹钳每一处细小的蟹肉，吃完之后把空的蟹壳蟹脚拼起来，还像一只完整的大闸蟹那样。不过，这样吃一只螃蟹少说也要一个多小时吧，不仅吃不饱，反而可能早就饥肠辘辘了，所以这种吃法只能上升到蟹文化的高度，与大碗喝酒大口吃蟹的层次和感受...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生