枸杞怎么吃好?教你各种花样吃法
俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品。那么枸杞怎么吃好呢?[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
女性该怎么排毒?多喝果汁可排毒
人的身体内,都会存在或多或少的毒素,一旦毒素累积过多未排出体内就会影响身体健康。特别是对于女性来说,毒素堆积太多会导致肤色暗淡无光、痘痘、斑点立马就冒了出来,让她们变得不再有魅力。[详细]
老人怎么样吃肉最健康?6种肉类适合老人吃
在我们的日常饮食中,肉类是必不可少的,不管什么肉类都含有丰富的营养,含有多种人体必不可少的物质。但老年人进食过多脂肪不利于健康,[详细]
老人健康饮食要怎么吃
老人注重养生之道,要遵循健康的饮食原则,如饭菜宜香,味道宜淡,质地宜软,温度宜热等。老人遵循这些原则,健康养生,才能长寿无忧。老人健康饮食要怎么吃呢?[详细]
西瓜怎么吃?吃西瓜时必须注意的禁忌
夏天是吃西瓜的季节,甜甜的味道还可以帮助我们消暑。不过,需要提醒大家的是吃西瓜还有很多禁忌不得不知道。与此同时,又有哪些人不宜吃西瓜呢?[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
女性补血怎么补?6大补血问题需知道
女性每个月都会流失不少的血液,这让不少女性出现气血不足的现象。而气血不足让女性看起来很憔悴,没有精神,因此女性需要注重补血。[详细]
高血压的治疗与饮食_高血压怎么调理
高血压患者需要终身吃药,但是,国外也常有一些研究注重高血压的非药物调理,虽然这些研究效果与患者个体治疗会有差别,但可供参考。特别提示的是,患者千万不要因此而放弃正规的药物治疗。[详细]
夏季怎么给孩子补锌?这样补效果更好
炎炎夏季,妈妈们更应多关注孩子的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况,如果发现孩子出现厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染,或生长发育不良等情况,一定要高度重视,您的孩子很有可能是缺锌了。[详细]
脾虚怎么办?男人脾虚可试五个食疗方法
脾虚是中医的一种说法,导致脾虚的原因有很多,那么脾虚的症状有哪些?那么,男人脾虚怎么办呢?[详细]
失眠怎么办?推荐5款治疗失眠的食疗方
现在的人经常会因为工作、学习压力而导致失眠,很多人实在没办法了便选择吃安眠药帮助入眠,不过很多人都知道这对身体有很大的伤害。其中也可以通过食疗来缓解失眠,接下来为大家推荐5款治疗失眠的食疗方。[详细]
过敏性鼻炎怎么治疗?推荐四个食疗偏方
很多人会出现鼻痒,流鼻涕等的症状,可能开始的时候还以为是感冒了,结果一到医院检查才发现是患上了过敏性鼻炎。那么该怎么治疗过敏性鼻炎呢?除了吃药外,有哪些食疗偏方可以治疗过敏性鼻炎吗?想了解更多的话,请往下看。[详细]
花茶的功效与搭配_美容养颜减肥花茶怎么搭配
花茶的功效美容养颜,减肥等,可是你了解花茶吗?花茶的种类有哪些?如何选购花茶?小编给大家介绍现在市场上流行的几类花茶。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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