洋葱怎么生吃？试试这方法

洋葱是补钙的佳品，许多人都坚持吃洋葱，而每个人都有不一样的吃法，但是对于生吃洋葱味道最真实，但是辛辣味又太重，所以生吃洋葱的时候应该有方法，可以采用凉拌洋葱，这样洋葱还能混合其他营养物质，更加美味。除[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

生吃蒲公英的功效 怎么生吃蒲公英

蒲公英不但是生命力顽强的野生植物，它还是功效出色的中药材，据说它在生吃的情况下，最有利于它功效的发挥。那么平时生吃蒲公英都有哪些作用呢？平时应该怎么生吃蒲公英呢？ 生吃蒲公英的功效 1、减肥瘦身 生吃蒲公英可以吸收大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕[详细]

2018-07-28 16:21 分类：食材百科

生菜怎么做好吃 夏天常吃生菜清热提神

说到生菜估计大家都知道，它经常出现在人们的餐桌上，甚至连汉堡或者是烧烤过程中也会出现。在汉堡中，生菜作为配菜被人们食用，而在烧烤中，人们喜欢用生菜包裹着肉食，一起吃下去，但是除了这些吃法外，生菜的做法还有哪些呢?生菜怎么做好吃呢?下面我们就来了解一下生菜怎么吃好吃。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

生姜水怎么做 这样做的生姜水功效多

生姜水怎么做？很多人都想知道。因为生姜的营养价值特别高，功效也是比较多的，如果直接吃生姜，很多人会受不了，所以生姜水是最好的选择。想知道生姜的功效与作用以及生姜汤怎么做吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

花生米怎么炒 这样炒十里飘香

花生米是吃饭钱最好的热身菜肴，很多人喜欢花生米，特别是炒花生米更是让人爱不释手，多吃花生米对身体也有很大的好处，那么大家知道花生米的做法吗?花生米怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下花生米的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

花生酱怎么做 营养花生酱在家做

花生酱是很好吃的下饭配料，营养也要比其他酱料丰富的多，多吃花生酱能够提高人体的免疫力，所以大家没事的时候可以多吃点哦，那么大家知道花生酱的做法吗?花生酱怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下花生酱怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

芝麻叶怎么做 养生芝麻叶就要这样吃

  芝麻我们大家都非常的熟悉，白芝麻和黑芝麻常常都会被拿来做成点心，但是芝麻叶你吃过吗?有些在农村的朋友会说这个都是留给家里的家禽吃的，难道人也能吃吗?没错，芝麻叶人也可以吃，而且营养丰富。想知道怎么做的[详细]

2018-07-27 13:59 分类：营养饮食

脾虚怎么办 宝宝经常生病或是脾虚导致

宝宝是非常难带的，相信很多家长都有这样的感受，因为抵抗力差，经常会生病，不是感冒发烧，就是咳嗽等，这真的非常折磨人。那么宝宝为什么会经常生病呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

缺钙怎么补 中医6种食疗方补钙养生

大家都了解，人体中的钙元素可以帮助我们强健骨骼，有助于婴幼儿的身体发育!但是现在很多人饮食不当或者生活习惯不良，导致钙大量流失，身体缺钙，人体免疫力下降，那么缺钙怎么补呢?下面就来了解一下有助补钙的六道家常菜吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

体虚怎么办 中医四种体虚该如何养生保健

传统中医将体质虚弱称之为体虚，而体虚是有种类之分的，很多人都不知道自己属于哪一种体虚体质，那么体虚该怎么办呢?接下来就去看看不同体虚的不同进补养生的方法。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

痛经怎么办快速解决 五按摩法抹去生理痛

治疗痛经的方法有很多，食疗方、西药、中药还有按摩法，方法不同所以它的效果会也有一定的差别，遇到痛经怎么办?日常痛经怎么调理最好?痛经怎么办快速解决?现在让我们一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

猪肝汤怎么做好吃 健康养生好味道

猪肝是猪内脏之一，它的营养价值丰富，口感细腻。做法也很多，一般是作为炒菜和煮汤喝。两者的做法都很简单，尤其是做猪肝汤。想知道猪肝汤的做法以及猪肝怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食