立夏后湿气重怎么办？这样做帮你祛湿

立夏节气已过，预示着天气越来越热，雨水渐多，特别是南方湿热感会更明显。湿气重容易导致脂肪肝、哮喘、心脑血管等多种疾病。立夏后如何祛湿？[详细]

2020-05-08 07:02 分类：养生保健

夏季湿气重怎么办？夏季祛湿的方法

夏季湿气重怎么办 燕麦 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

湿气重怎么办 哪些穴位可以祛湿

湿气重的人往往感觉身体沉重，而且舌苔发白，大便不成形，当你也有了下面这些症状，就要注意自己应该祛湿了！中医祛湿方法不错，在我们的身体上有7个穴位，选择任意一个穴位来按摩，都可达到非常不错的祛湿效果。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

怎么吃姜除体内湿气 祛湿气的食物有哪些

当人体的水分排不出去的时候，就是俗称的湿气，湿气对身体健康还是有影响的，脾胃容易受到影响，同时消化系统也会有一定的影响，下面是详情介绍。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春天湿气重怎么办 推荐12个祛湿偏方

春天湿气重怎么办？春天雨水渐多，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么，春天湿气重怎么办呢？中医推荐12个祛湿偏方，来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

人湿气重怎么办 五招助你祛湿

湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，严重的会导致肠胃炎，所以需要及时祛湿。那么，人湿气重怎么办呢?祛湿又该怎么做呢?[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

湿气重怎么办 6招助你根除体内湿气

大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重，甚至是肠胃炎的症状。其实这都是湿气惹的祸。湿气重让人难受，接下来就看看小编为大家准备的解除湿气的方法吧。需要的朋友可以学习一下。>>>常吃这种肉竟然能防癌[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

祛湿用什么药

身体内如果湿气比较多就特别容易长湿疹和湿毒疹，而且排便也会受到一定的影响，湿气比较重的患者排便的时候就容易出现大便粘稠不净的情况，当时湿气多引起皮肤病时，治疗起来特别的麻烦，而且想要彻底的治愈好，就必[详细]

2019-04-18 04:07 分类：营养饮食

体内湿气重怎么去除？湿气重吃什么好？

春季气候潮湿，人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受，亦可从内而生，故从发病的角度“湿”可分为外湿及内湿。体内湿气重有以下表现：[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

去湿气 夏季中医祛湿有三招莫要错过了

很多人都有湿气重的现象，尤其是夏季，雨水多，这现象就更加严重了，湿气重的危害是非常大的，这点大家应该能够知道。那么夏季如何去湿呢，去湿的妙招有哪些呢?今天小编就给大家介绍下夏季如何去湿吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

身体湿气重 秋季拔火罐祛湿真的有必要吗

秋季雨水多，这个季节拔罐的人也多了，听说，拔罐对于去湿有很好的疗效，这是不是真的呢?拔罐去湿真的有必要吗?去湿的方法有哪些呢?身体湿气重会有哪些危害呢?带着这种疑问和小编一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

小满怎么祛湿_小满祛湿的方法

眼看着明天就是小满，节气的变化对于养生的方法也应该做出改变，而小满对于人来说是一个容易患病的季节，因此“治未病”应当成为小满养生的重点，在小满将疾病拒之体外，这样便可以享受健康的夏天。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健