生姜泡脚减肥排毒，正确方法是什么？

我们都知道每天用热水泡脚对身体健康有很多好处，如果在热水当中添加一些“材料”进去，可以让养生功效发挥到极致。例如用生姜泡脚就可以缓解感冒促进睡眠。生姜泡脚的正确方法是什么?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

柚子皮泡脚治脚气吗 柚子皮怎么泡脚治脚气

柚子是我们都很熟悉的水果，它的营养价值丰富，那么柚子皮泡脚治脚气吗？柚子皮怎么泡脚治脚气？[详细]

2018-07-28 12:15 分类：养生保健

艾叶泡脚用干艾叶吗？

艾叶是常见的中草药，不仅可以食用，还可以当做药材，在日常生活中，很多人平时喜欢用艾叶来泡脚，大家都知道晚上睡觉前泡脚对身体健康的好处是很多的，可以促进身体的血液循环，还有助于睡眠，用艾叶水泡脚的对身体[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

痛经泡脚可以缓解吗 痛经怎么泡脚好

在我们的生活中很多的女性都会出现痛经的现象，痛经是非常难受的，那么痛经泡脚可以缓解吗？[详细]

2018-07-03 01:25 分类：养生保健

六种情况天气再冷都不宜泡脚

在这严寒的冬季，很多人都会选择泡个脚再睡觉。一方面能让身体尽快暖和起来;另一方面，还能按摩足部穴位，驱除寒气，从而改善体质。不过，对于如何泡脚，以及泡脚是否有禁忌，很多人却并不了解。我们说，不管什么养生方式，只有适合自己的，才是最好的。盲目跟风泡脚，也许对你并不能起到好的效果。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

足疗泡脚水到膝 养生效果才能好

编者按：说到泡脚，我们都认为泡的就是那双脚，因为人脚底有非常多的穴位能起到防病保健的作用。如果你也是这么想，那就大错特错!事实证明，泡脚泡到膝，效果是泡脚的两倍![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

什么泡脚补肾？专家教你这样做！

大家都知道泡脚对身体健康有很多好处，但可能你不会想到泡脚还具有补肾的功能，据中医专家介绍，大家在泡脚的时候可以加入一些中药成分，同时只要掌握正确的泡脚的时间解决方法，那么泡脚的确有补肾的功效，下面就把[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

怎么泡脚治风湿？

健康专家建议大家养成泡脚的习惯，泡脚不仅可以让你拥有更好的睡眠，更是治疗多种疾病的方法，比如泡脚就具有治疗风湿病的效果，据中医专家介绍，泡脚的时候加入艾草可以治疗类风湿、风寒感冒、支气管炎等疾病。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

冬季应该怎样泡脚效果更好呢

最好是选择在晚上21：00左右，用38°-42°的水温泡脚30-45分钟，你可以每天泡脚或者隔天泡脚。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

泡脚治痛风，该怎么泡才有效呢？

痛风是一种比较严重的疾病，主要原因包括尿酸排泄减少以及嘌吟代谢紊乱等，值得一提的是，痛风还会伴随着高血压、糖尿病以及肥胖等病症，所以患者必须要高度重视，今天为你推荐泡脚治疗痛风的方法，下面来学习具体该[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

醋精泡脚 用醋精泡这个部位的好处

醋精泡脚有什么样的好处呢，在我们生活中想必大家对于醋精还是有一定的了解的吧，那么大家知道醋精泡脚的方法是什么呢，醋精泡脚怎么会掉皮呢，下面就让我们一起来了解一下醋精泡脚吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

泡脚后头晕是怎么回事 泡脚后头晕怎么办

在我们的生活中很多人都有喜欢泡脚的习惯，泡脚对我们的身体非常有益，那么泡脚后头晕是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 01:10 分类：养生保健