肠胃不好怎么调理 4种食疗方法清肠胃排毒

春节期间很多人肠胃都出了问题，这与饮食管理不当有关系。所以在春节过后，首先要调理的就是肠胃问题。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

脸上长痘痘吃什么好 脸上长痘痘怎么排毒

脸上长痘痘是生活中常见的现象，不仅疼痛难忍，更加影响美观。那么脸上长痘痘吃什么好？脸上长痘痘怎么排毒？下面小编将为大家解答，希望对大家有用![详细]

2018-07-04 14:02 分类：养生保健

一种方式排毒简直像吃了“神药”

如果你掌握了淋巴按摩，使淋巴液的流动更流畅，使自己变得更漂亮，你就掌握了美丽的技巧。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医馆贴士 防“上火”需排毒

编者按：秋天这个干燥的季节，人容易上火。那么，上火怎么办呢?上火有哪些明显的症状呢?上火吃什么好呢?带着这些问题，我们一起看下文章，看专家是如何解答的吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

冬季易便秘怎么办？多吃8种食物远离便秘

冬季是最容易发生便秘的季节。一是因为气候干燥，身体水分流失很快，而一般情况下并不会明显感觉口渴，因而喝水很少，补水不及时导致便秘。二是冬季天气寒冷，很多人都不愿出门，大部分时间都待在暖气或空调房，运动[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

按摩可排毒减肥 详解按摩减肥手法

按摩可排毒减肥 详解按摩减肥手法。现在市场上减肥方法有很多，但是安全、可靠、效果好的却很少。按摩减肥是通过按摩机体的某些部位来促动脂肪，使其经常处在柔软并且容易燃烧的状态，最终达到减肥的目的。那么，按摩减肥的手法有哪些?下面小编就来详细介绍下：[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

经络养生 9个秘诀让你的经络排毒

许多人对经络懂得不太多，也有些人知道一些。经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多作用，怎么样按摩经络得到一个健康的身体和一个完美的身材，那今天就让我们和小编一起去学习学习。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

选对穴位再刮痧拔罐 帮您有效通便排毒

目录： 第一章：选对穴位再刮痧拔罐帮您有效通便排毒 第二章：便秘吃什么好[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

血豆腐的家常做法 排毒养颜就吃血豆腐

血豆腐也就是人们常说的血旺，是云南地区的美食，血豆腐可以喝很多食材一起制作出美味的佳肴，那么大家知道血豆腐的做法吗?血豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下血豆腐的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食

椒盐蘑菇的做法 这样做的蘑菇竟能通便排毒

蘑菇的营养价值，相信大家都是不陌生的。蘑菇的做法有太多太多，椒盐蘑菇绝对算得上前三名。椒盐蘑菇的做法比较简单，按照步骤就可以做出来。想知道蘑菇的做法大全以及蘑菇怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

凉拌秋葵的家常做法 排毒养颜就吃凉拌秋葵

凉拌秋葵是大家常吃的一种菜，它的营养价值非常高，对我们身体有极大的好处。那么大家知道凉拌秋葵的家常做法吗？凉拌秋葵怎么做好吃呢？今天小编就为大家带来关于凉拌秋葵的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

豆腐的做法大全 3食谱排毒美肌

吃豆腐是中国人饮食的一大特色，豆腐含有非常丰富的营养，而且可以制作出各种各样的菜品，深受人们的喜爱，那么你知道豆腐怎么吃才能滋补美颜吗，今天小编就推荐大家几款豆腐的做法滋补又养颜。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食