6个迹象代表压力爆表 压力太大怎么缓解压力

如今人们的生活节奏很快，许多人都有各种各样的压力，那么6个迹象代表压力爆表，压力太大怎么缓解压力？[详细]

2018-07-03 04:20 分类：心理健康

心理压抑如何释放自己 长期心理压抑怎么办

如今现代社会给人的压力也越来越大，在生活中也常会遇到不满意的事情，这些都会造成心理压抑，那么心理压抑如何释放自己？期心理压抑怎么办？[详细]

2018-07-27 17:53 分类：心理健康

失恋了很痛苦怎么办 失恋以后如何调整心态

失恋以后总是让人觉得痛苦难以走出来，或许有些人会选择去喝酒想要让自己醉了忘记所有的事情，或许有的人是独自哭泣，也许还有人会当做什么都没发生过。那么失恋了很痛苦怎么办？失恋以后如何调整心态？文中小编为大家进行解答。[详细]

2018-07-26 22:36 分类：心理健康

海洋恐惧症怎么回事 深海恐惧症测试图有哪些

想说深海恐惧症什么的真的不是矫情，这是人类对于未知事物的无法认知从而感觉到自身的渺小由内心里迸发出的恐惧感，大自然的力量始终是人类所惧怕的。[详细]

2018-07-26 22:36 分类：心理健康

精神压力大怎么缓解 精神压力大的表现有哪些

精神压力几乎在每个人身上都有，它的症状有心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳等等，那么精神压力大怎么缓解？精神压力大的表现有哪些？[详细]

2018-07-04 14:38 分类：心理健康

恐高症是病吗 怎么克服恐高症

在我们日常生活中，常常见到很多恐高的人，我们称之为“恐高症”，但是，恐高症是病吗？如果有恐高症，该如何克服呢？让我们来了解一下吧！[详细]

2018-07-03 04:31 分类：心理健康

手臂赘肉怎么减 哪些运动能瘦手臂

我们身上最容易堆积赘肉的地方除了肚子、大腿，还有就是手臂，很多人身上不胖，但就是手臂粗，抬起手来，手臂上的赘肉都拉起来了，那怎样运动才能达到瘦手臂的目的呢？[详细]

2018-07-03 04:39 分类：运动养生

虚胖和真胖有哪些区别 虚胖的人怎么减肥最快

爱漂亮的人都不希望自己身上有多余的肉肉，大多数肥胖者都想减肥。但减肥之前得先分清自己是虚胖还真碰，千万别为了减肥丢了健康。[详细]

2018-07-27 18:01 分类：中医养生

孕妇吹空调有没有辐射 孕妇吹空调怎么减少辐射

孕妇为了胎儿的健康，孕妇在我们的日常生活中是需要非常注意的，夏天会经常用到空调，那么孕妇吹空调有没有辐射吗？[详细]

2018-07-03 05:08 分类：人群养生

生孩子有多痛 生孩子怎么减轻疼痛

女人生孩子的时候会出现各种各样不适的症状，疼痛感就是其中最强烈的一种感觉，大部门女性朋友在生孩子的时候都会感觉疼痛，那么生孩子有多疼呢？[详细]

2018-07-04 15:15 分类：人群养生

生吃洋葱减肥吗？

为了减肥，很多人会尝试各种各样的方法，但是对于减肥方法的使用也要讲究，不要为了达到减肥的目的，而对自己的身体健康产生危害，洋葱是我们生活中常吃的食物，有些人会认为生吃洋葱有助于减肥，那么下面我们就为大[详细]

2018-07-27 19:17 分类：营养饮食

吃土豆能减肥吗？这些事要知道

土豆有一定的淀粉含量，是生活中的常见食物，但是不能否认的是土豆的营养价值丰富。很多人担心吃太多土豆会出现发胖的问题。其实吃土豆是能减肥的，科学的饮食不会导致发胖。[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食