女性该怎么排毒？多喝果汁可排毒

 人的身体内，都会存在或多或少的毒素，一旦毒素累积过多未排出体内就会影响身体健康。特别是对于女性来说，毒素堆积太多会导致肤色暗淡无光、痘痘、斑点立马就冒了出来，让她们变得不再有魅力。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

正确喝水怎么做

今天要和大家聊一聊如何正确喝水的话题。水是人体生命的源泉，所以，在生活之中，正确的喝水，对于我们的身体健康是最有关系的，不过，怎样的做法，才是正确喝水的前提呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

血压高怎么办？多喝这些粥

 那么，有血压高该怎么办呢？多喝这些粥 配图  绿豆海带粥：高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物，有利缓解病情和血压控制。具体做法是准备绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

适合春节期间喝的几款汤_海带怎么吃最好

海带，作为常吃的素食，吃法多种多样，可凉拌，可煨汤煲汤，可清炒等，营养价值高，海带性微寒，体质虚寒的朋友们要控制吃的量，或者配合温热性质的食物一起服用。给大家推荐几款适合春节期间喝的汤。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

5款养生茶怎么正确喝

  菊花枸杞茶 中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

健康喝水好习惯怎么养成

养成健康喝水好习惯 1、自己烧水 自己烧水喝，既方便又省钱，但美中不足的是，烧的水总有股味儿，还要长期跟水垢“作斗争”。如何才能打赢这场仗呢?来水每烧开一次，就会为壶底、壶壁上结的水垢出一份力，倒在杯子里，上面还会漂着一层白沫，喝起来也有股“怪味”，尤其在北方更常见。其实，这都是水里含有过多钙镁离子捣得鬼，这种水矿物质含量较高，被人们形象地称为“硬水”。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

枇杷叶怎么煮水喝

 枇杷叶是一种较为传统的药材，其以其独特的功效日益深入人心，现在枇杷叶早已家喻户晓，其在日常生活中被广泛的食用。然而，枇杷叶怎么煮水喝?下面，大家就一起来看下。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

生姜怎样泡水喝 生姜泡水喝有什么好处

生姜是一种药食同源的存在，也是家家户户厨房的必备存在，生姜能炒着吃腌着吃还是烹调肉类食材的重要调味料。除了这些用法以外生姜还能用来泡水喝，这种方法既简单又实用，能让人体吸收生姜的丰富营养也能防病抗病提高人体素质。 生姜怎样泡水喝 生姜泡水喝[详细]

2019-05-19 07:06 分类：食材百科

怎样用灵芝泡水喝最好 灵芝泡水喝有什么好处

灵芝这种中药材不单可以用来煎汤或煲汤喝，还能用来泡水喝，但想让灵芝发挥最好的保健功效，一定要掌握它正确的泡水方法，接下来就告诉大家灵芝怎么泡水喝最好，同时也会让大家对灵芝泡水喝的好处多一些了解。 怎样用灵芝泡水喝最好 1、灵芝泡水喝时把它剪碎[详细]

2019-03-05 06:42 分类：食材百科

红牛喝多了有什么坏处 红牛喝多了会怎样

红牛是我们熟悉的饮料，有提神醒脑、补充体力、抗疲劳的好处，是很多人工作或是开车时，喜欢饮用的。[详细]

2018-07-04 12:23 分类：养生保健

藿香正气水什么时候可以喝 藿香正气水喝多了会怎样

我们都知道，藿香正气水含有多种抗菌药物成分，具有很好的功效与作用，是很受欢迎的一种中成药。那么藿香正气水什么时候可以喝呢？[详细]

2018-07-28 11:59 分类：养生保健

孕妇喝了奶茶会怎样 孕妇喝奶茶有什么禁忌

奶茶是现在很流行的一种饮品，现在市面上的奶茶店也越来越多，很多人都非常的喜欢喝，那么孕妇喝了奶茶会怎么样呢？[详细]

2018-07-04 15:03 分类：人群养生