焖面的做法 焖面的家常做法大放送

面条是用面粉加工而成的一种食物，它的做法很多，因为方便深受人们的喜欢。但是你听说过焖面吗?它也是面的做法之一，今天我们就来为大家介绍一下焖面的做法，了解一下焖面怎么做，也让大家知道焖面的家常做法都有哪些。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

水果酸奶的制作方法 自制酸奶安全放心

酸奶大多数人都不会制作，都是去超市买的，其实买来的酸奶营养会大打折扣，而且买的酸奶都有添加剂，不是太健康，那么大家知道水果酸奶的做法吗?酸奶怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下水果酸奶的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

自制红豆沙的做法 它让你从此放不下筷子

红豆沙的营养极其丰富，因为它是由许多红豆制作而成。红豆补血，很适合女性朋友食用。自制红豆沙的做法也很简单，在家试着做一做，美味的红豆沙等着你。想知道如何做红豆沙以及红豆沙怎么做吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

吐司面包的吃法 白领族的放心选择

面包有很多种吃法，比如土司面包。面包是白领族上班必备的早餐良选，那么你们知道土司面包的吃法吗?土司面包怎么做呢?下面就让小编给大家介绍一下吐司面包的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

花菜炒蛋 花菜炒蛋让您吃的更放心

提到花菜，人们就能想到花菜的样子，白白的，长的有点像球形，花菜也是蔬菜中的一种，多吃花菜对人体也是有好处的，那么花菜的做法有哪些呢，花菜怎么做才好吃呢，在下面就给各位介绍了花菜的做法和花菜的营养价值。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

抗衰老 玉米6款惊艳食谱大放送

炎炎夏季已经来到了，小编经常看到路边的小摊上有煮玉米，烤玉米等各色玉米吃食，要知道，玉米可以抗衰老，是女人们的心头大爱，今天我们就来看看玉米有哪些功效，一起分享一下玉米怎么做才够惊艳![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

女人做这事令男人心花怒放

  随着社会的发展和人类的进步，人与人之间的相处更注重的是一种技巧。而男女间女人占据着先天的交流优势，也更容易让男人心花怒放。那么女人应该怎么做让男人更喜欢呢?女人应该怎样吃醋呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:59 分类：心理健康

心理压力释放时没控制好度

大家都知道，年底就要终了，新的一年就要来，整个人一想起来就会特别的爽快，一年忙碌的工作压力能暂时的放一放了，一下子就感觉到整个人没了压力，瞬间把压力都释放出来了。[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

上班族怎么放松心情

  如今现代社会速度的发展，使上班族每天忙碌的工作，时间久了总会感到心里有压力，那么，每天忙碌于工作中的你，是否有考虑过采用何种方式才能让自己更好地放松呢?虽然工作是重要的，但是身体也不能忽略。如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作?现在我们来看一下每天午休时间可以做的这些小事情，让我们提神醒脑，才能更好地...[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

喝豆浆时应该怎么放糖？

 在豆浆里放一些糖，可以令口感更好一些，这也是很多人在喝豆浆时的共同选择，但其实并不是所有人都懂得如何正确放糖的，如果放得不对，可能会导致豆浆里的营养物质不容易被人体所吸收，甚至产生有害物质，对人体造成不利影响，那么，究竟在喝豆浆的时候应该怎么放糖，以及放什么糖比较好呢?[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

慢跑后怎么放松肌肉

 慢跑是最有效的锻炼全身的方法，但是慢跑前的热身运动，以及慢跑后的拉伸运动都是有讲究的，下面就来看下慢跑后的拉伸运动怎么做，慢跑后适当的做下拉伸运动可以更好更快的放松肌肉。[详细]

2016-09-05 00:16 分类：运动养生