紧张焦虑情绪如何调节

紧张焦虑的情绪是一种经常在人们身体上出现的情绪，但是如果一个人长期紧张焦虑的话，有可能会演变成焦虑症。因此通过自身调节紧张焦虑情绪就显得非常有必要，因为只有自我调节，才能够有效缓解紧张焦虑情绪给身体带[详细]

2019-07-06 04:16 分类：营养饮食

便秘怎么调理 手足按摩击破节后便秘魔咒

编者按：由于春节长假期间我们游走在各种宴会聚餐中，缺乏运动，导致自身新陈代谢缓慢，脂脂肪堆积，还带来了尴尬的便秘!今天小编就来教大家一套手脚按摩法，轻松助你排毒养颜，好气色![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

月经失调怎么办 中医调节月经失调与痛经

月经失调与痛经是女性总会遇见的问题，在经期这段时间，女性的时间变得十分的难熬，那么大家知道月经失调怎么办吗?痛经怎么调理比较好呢?今天小编就给大家介绍中医调理经期问题，告诉大家女性经期吃什么好。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

拉肚子吃什么 调节饮食远离困扰

拉肚子，也叫腹泻，高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子怎么办，拉肚子吃什么好?下面就让小编给大家介绍一下拉肚子吃什么食物好吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

2017国庆哪天是调休的 2017国庆节中秋节怎么调休

我们都知道，每次放假都会有调休。本次国庆中秋放假也不例外，那么2017国庆节法定节假日是几天？接下来和小编一起看看国庆节放假安排！[详细]

2018-07-04 12:46 分类：养生保健

类风湿性关节炎怎么办 针灸法巧治关节炎

很多人会有这样的误区，关节炎是老年人才会出现的问题，其实现在越来越多的年轻人由于平时不注意保养，也会出现关节炎的症状!尤其是现在类风湿性关节炎的患者越来越多，类风湿性关节炎怎么办呢，有哪些治疗的方法呢，一起来看看中医调理对于类风湿性关节炎的治疗吧![详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

调节胃肠功能紊乱的药

肠胃功能紊乱是一种比较常见的症状，这种情况跟我们的日常饮食以及天气等因素都是有关系的，我们出现胃肠功能紊乱的时候，特别要注意的就是自己的饮食问题，不能吃辛辣难以消化的食物，饮食要清淡，而药物的选择，有[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

2018年过年放假怎么调休 2018春节调休补班安排时间表

2018年春节假期一共有7天，从2月15到21都是法定节假日。下面介绍2018春节调休补班安排时间表。[详细]

2018-06-23 16:58 分类：养生保健

夏天空调风向朝上好还是朝下好 夏天空调风向怎么调

在日常生活中，空调是很常见的一种家用电器，它可以有效调节室内温度，保持室内环境舒适，深受人们的喜欢，很多人都会经常吹空调。那么空调风向向上吹还是向下呢？[详细]

2018-07-04 17:23 分类：季节养生

总是做梦怎么办 看中医如何调理

每个人都有过睡觉做梦的神奇经历，睡梦中脑海当中会出现各种奇幻情景，这是人类一种很正常的生理现象，但是做梦起来之后通常不少人是会感觉到很累的，如果梦做多了，也是很伤身的。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

情人节单身男女如何调节心情

情人节将至，我们身边又刮起了一轮“爱情风暴”。可每到这样的日子，很多形单影只的单身人士却陷入着急眼馋、盼嫁心切的心理漩涡中，恨不得马上找个对象、赶紧结婚了事。[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康