怎么调

  • 宫寒怎么调理?

    我国民间自古以来就有“十个女人九个寒”的说法,其中的“寒”即是指宫寒。宫寒对于女性经、带、胎、产等特有生理的影响不可小觑。试问身体寒冷可以穿衣加被,那么子宫寒冷该怎么办呢?防治宫寒试试这些保健方:[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 女性经常痛经要怎么调理

    痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、手足厥冷,甚至昏厥。女人痛经是很正常的事情,痛经是80%以上的女性都会出现的症状,影响工作、学习、生活,女人经常痛经怎么办?专家指出,痛经是很多的女性朋友经期常见的问题,如果是那种特别痛的症状,一定要及时就医。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 血瘀体质怎么调理

    血瘀体质的人吃什么好? 血瘀体质的人,具有血行不畅或瘀血内阻的体质状态,饮食上宜多吃一些行气活血的食物,所以应多食山楂、醋、玫瑰花、金橘、番木瓜等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。还有桃仁、黑豆、油菜等也具有活血化瘀的作用。也可选用一些活血养血的当归、川芎、丹参、地黄、地榆、五加皮等来煲汤饮用。我们在讲痰湿体质的时候介绍过山楂,痰...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 高血压的治疗与饮食_高血压怎么调理

    高血压患者需要终身吃药,但是,国外也常有一些研究注重高血压的非药物调理,虽然这些研究效果与患者个体治疗会有差别,但可供参考。特别提示的是,患者千万不要因此而放弃正规的药物治疗。[详细]

    2016-09-05 08:53 分类:饮食养生

  • 春季怎么调理肠胃?

     春季怎么调理肠胃?饮食的不均衡以及不定时容易导致肠胃不舒服,特别是上班族,这时我们就需要一个合理的膳食计划去调理,接下来养生之道网将告诉你春季怎么调理肠胃。[详细]

    2016-09-05 08:55 分类:饮食养生

  • 脂肪肝怎么调理_2款食疗茶饮防治脂肪肝

    健康人的肝脏中,脂肪占肝脏总重量的3%~5%,如果超过5%,则属于病理状态,即脂肪肝。目前,脂肪肝是一种常见病、多发病。[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 4大护肝食物要常吃_肝脏不好怎么调理

    肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好,那么肝脏不好怎么调理呢?这是很多人非常关心的话题。[详细]

    2016-09-05 08:58 分类:饮食养生

  • 肝火旺怎么调理啊

     经常生活不规律,心情压抑的人很容易肝火旺盛。我们常说“大动肝火”说的就是一个人心情变化快,一点小事就能让他拍案而起。肝火旺盛在心情激动的时候很容易引发身体出现不适,比如口吐鲜血、昏倒等等。另外肝火旺盛还可能导致身体其他疾病的发生,而患有高血压等疾病的人还可能因为肝火旺盛猝死等等。[详细]

    2016-09-05 09:00 分类:饮食养生

  • 气血不足怎么调养

    气血不足怎么调养  女人气血不足会有一连串的毛病产生,气血对女人很重要,不但关系女性容颜,更关乎女人健康。气血是女性美容最重要的物质基础。[详细]

    2016-09-05 09:01 分类:饮食养生

  • 脾胃不好怎么调理?健脾胃的食物

     现在的很多人生活规律都不正常,还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害,那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教健脾胃的食物,赶紧来学学脾胃不好怎么调理吧。[详细]

    2016-09-05 09:10 分类:饮食养生

  • 内火旺怎么调理

     内火旺怎么调理?该吃什么好?别急,本文就为您详细介绍一下: 每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,每天吃两瓣柚子,几天就有效。[详细]

    2016-09-05 09:10 分类:饮食养生

  • 胃不好怎么调理

      1、清补凉汤 淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量。 党参与玉竹洗净,切成小段。洗净薏米、红枣和枸杞。将5斤水倒入煲内,将水烧开,再将所有用料倒入。先大火烧开,再小火煲1.5小时即可,加冰糖。[详细]

    2016-09-05 09:11 分类:饮食养生

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