月经量少怎么调理

  月经量少的原因 1、过度节食的女性会发生月经量少。 2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

女人气血虚怎么调理

 血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

体质虚弱怎么调理

 所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

手脚冰凉怎么调理

手脚冰凉怎么调理?介绍说，从中医观点来看，冬天手脚冰凉的根本原因在于人体内阳气不足，阳不达于四肢。一方面，人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的情况下是健康的。可是如果一方下降，如阳气不足，温煦功能减弱，从而造成人体热量不足，难以温暖全身而出现寒象，故见畏寒肢冷，因此怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果;另一方面，冬季是阳气内伏的季节，相对躯干而言，手足位于人体的...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

脾胃虚弱怎么调理

脾胃虚弱怎么调理?脾胃虚弱多是因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的。脾胃虚弱的人多面色发黄或面部色素沉着不均匀(花斑)，头发稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白点，经常发作性地脐周疼痛，时轻时重，以下为大家介绍相关的脾胃调理要点。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

脸色不好怎么调理

 肤色发黄、发暗、发红，没有光泽，出现痤疮、黄褐斑，这些皮肤问题常常困扰女性，她们往往会求助于高级化妆品或是到医院对症治疗，其实中医对调理皮肤有自己的方法，能够达到标本兼治的目的。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

额头长痘痘怎么调理？额头长痘的原因

 额头长痘痘怎么调理?额头长痘的原因。 额头对于人体是十分重要的部位,如果长期思虑过度、劳心伤神很容易心火过旺、脾气不好,当心经有热,热随血脉上行于面部,聚集在心对应的区域,就会长出痘痘来，这是额头长痘的原因之一，另外一些湿热环境等外界因素也是引起额头长痘的原因。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

宫寒怎么调理让你做“暖”女人

宫寒的主要症状 1、发胖 宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健