女性胃寒肾虚体寒怎么调理？

胃寒大多是因为不良的生活习惯和饮食习惯引起的，女性胃寒对身体的影响是非常大的，胃寒、肾虚以及体寒都是体质方面问题，这些问题也能通过饮食调理。身体出现问题不仅要调理，还要改掉不良习惯。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

​铁板鱿鱼的做法及调料

现在大街上的铁板鱿鱼真的是越来越常见了，特别是年轻人都喜欢吃铁板鱿鱼，但是外面做的卫生安全肯定不合格，喜欢吃铁板鱿鱼的可以学着自己在家做。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

肠胃健康 肠胃不好赶紧远离这三种水果

  夏季天气炎热，很多人都喜欢吃点水果来解渴，事实上，对于肠胃不好的人来说，水果也不是随便就能吃的。那么为了肠胃健康，我们需要注意哪些事情呢?下面不妨一起通过具体文章看看肠胃不好怎么调理吧![详细]

2017-07-04 00:00 分类：饮食养生

猪肉大葱肉馅饺子的调制方法

猪肉是生活中比较常见的副食品，含有丰富的蛋白质和营养。猪肉的吃法很多，肉馅的饺子一般就是选用的猪肉。猪肉大葱是饺子的绝配。做猪肉大葱肉馅饺子的时候注意调制馅就好，做法简单。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

番茄鳕鱼浓汤做法 带点小情调的番茄鳕鱼浓汤

浓浓的茄汁，嫩嫩的鱼肉，相信他一定会很喜欢，美味的西式美食经你的手DIY之后，给这个圣诞增添了别样的情调，还等什么快来试试吧![详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

湿气过重的几大表现？身体湿气重怎么调理？

现在，很多人处在亚健康状态，体内湿气重是不少人存在的问题，尤其是女性朋友居多，当然有很多人湿气重自己却不知道，更不知道如何去进行调节，今天就来为大家介绍一些湿气重的表现有哪些，应该怎么有效的进行调理。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

冬季手脚冰凉怎么调理 不同症状对应不同方法

  导语：很多朋友一到冬季就会经常出现手脚冰凉的现象，其实这也是一种病症，称为“冷寒症”。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，如果不及时加以预防，就会导致身体畏寒、精神不佳，严重的还可引起下肢的静脉曲张。那么，冬季手脚冰凉怎么调理呢?小编表示不同症状所对应的治疗方法也不相同哦，想了解的朋友就快去下文看看吧![详细]

2017-01-21 12:11 分类：养生保健

男人肝火旺怎么调理

 男人肝火旺怎么调理配图 饮食不当加重肝脏负担 饮食不当是导致男人在秋季上火的主要原因，肝火旺主要就是由于饮食不当导致的。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

胃火重便秘怎么调理

 胃火重便秘怎么调理配图 冬梅麦冬茶 食材：麦冬100G、乌梅30G、水、蜂蜜适量[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

胃火重便秘怎么调理

胃火重便秘怎么调理四季养生阅读配图冬梅麦冬茶食材：麦冬100G、乌梅30G、水、蜂蜜适量做法：将麦冬和乌梅洗干净，然后用刀将乌梅划开，将麦冬和乌梅一起放进砂锅中;加入1000ML的水，大火煮开后转文火不断熬煮，直到乌梅和麦冬煮烂，用勺子捞出来，再用纱布过滤一层，将渣彻底滤去，放凉约40度左右，按照自己的口味添一勺蜂蜜调味后即可食用。麦冬养阴清热，搭配乌梅生津止渴解便秘麦冬又...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食