打篮球膝盖疼怎么护理

 经常打篮球如果不注意关节的护理，是较易导致膝盖疼或者腰肌劳损等方面问题的。打篮球膝盖疼怎么护理?一些常见的热身运动要做好，一些扭伤的应急处理措施也要了解，受伤后如何治理更是要恰当。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生

吃饭打嗝怎么回事

在日常生活中，吃饭速度过快会导致打嗝的现象发生，但是吃饭打嗝这件事一直都不被关注。其实吃饭打嗝可以反应你的身体某些部位的健康状况哦。吃饭打嗝怎么回事?专家教你吃饭打嗝怎么办。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

运动时为什么会打嗝 运动时怎样防止打嗝

很多人在运动的时候会出现各种各样的症状，比如口渴、小腿疼以及打嗝等等。运动时打嗝是很常见的一种症状，那么运动时为什么会出现打嗝的症状呢？[详细]

2018-07-26 22:39 分类：运动养生

打霜是什么时候 怎样防霜冻

我们都知道，季节变化要时刻关注。很多人在季节交替的时候容易生病，特别是打霜之后天气骤降。那么打霜是什么时候？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 01:12 分类：养生保健