鹰嘴豆怎么吃

鹰嘴豆是一种植物的果实，也算是一种蔬菜，这种蔬菜在欧洲非常普遍食用，而且在医药方面也是有很大作用的。这种豆子磨成豆粉，人体吃过以后不仅有助于肠胃的吸收和消化，对婴儿和老人来说都是比较不错的食物的。而且鹰嘴豆有很多种做法，不仅可以做成粉状，还能够加工制成各种点心和油炸食品，也是休闲时刻的好伙伴。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

灵芝怎么吃

众所周知，灵芝是一种既能补气又能安神，甚至是止咳平喘的养生和保健食品之一。此外灵芝还能极好地清肝毒，降肝火，还有长期服用灵芝，还能够大大地增强我们人体的免疫能力，从而减少各类的疾病产生。因而很多朋友都喜欢利用灵芝煲汤，甚至是利用灵芝泡酒等。那么到底灵芝怎么吃比较好呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

老人要懂得怎么吃肉更养生

  老人要重养生，养生的目标就是少生病，能长寿，在很多人认为老人应该不吃肉或者少吃肉，其实并不是这样，肉类有人体必须的营养，而老人更需要吃肉，但是老人养生要懂得怎么吃肉，如何吃更健康，不会变肥胖，老人养生在选择肉的种类上要丰富，如在天上飞的，或者地上跑的，水里游的都要吃，还要注重搭配，下面我们看一看如何吃肉更健康。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

怎么吃肉最补身体

许多人小时候记忆中的肉，是作为奢侈品，和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的。那时候，只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子，更多孩子，留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆。而现在，越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样一种调侃，说的是农村人不理解城市人：“我们跟着城里人吃肉了，城里人却都开始吃素了。”[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

猪肉的做法 几种特别的猪肉吃法

猪肉是很常见的一种肉类食材，经常出现在人们的餐桌上，而猪肉的做法也很多，做的好吃的就会觉得肥而不腻，就会受到人们的欢迎，但是你知道猪肉的做法吗?知道猪肉怎么做好吃又简单吗?今天我们就来和大家讨论一下猪肉怎么做好。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

肉丸的做法 好吃的肉丸让你停不下来

肉丸是以一种十分常见的肉的吃法，当然每个地方的肉丸口味都是不一样的，那么肉丸怎么做好吃呢？肉丸怎么煮好吃呢？今天我们就来介绍一下肉丸的做法，一起来看一下肉丸怎么做好吃？[详细]

2016-09-28 12:21 分类：营养饮食

羊肉不能和什么食物一起吃 吃羊肉也要注意

羊肉是这个季节人们最喜欢吃的肉类，因为它能暖胃暖身且滋补身体的效果很好。羊肉的做法有很多，并且都是很美味的，但是吃羊肉也是有要注意的地方。朋友们想知道羊肉怎么做好吃及羊肉不能和什么食物一起吃吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

鸡肉不能和什么一起吃 吃鸡肉的7大真相

鸡肉的营养价值非常高，而且做法很多，味道鲜美，所以成为了中国家庭餐桌上的常见菜。那么你知道鸡肉不能和什么一起吃吗？今天小编告诉大家吃鸡肉的7大真相，赶紧来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

牛肉不能和什么一起吃 吃牛肉的6个禁忌

牛肉有着很多养生功效，对身体有一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害。那么你知道牛肉不能和什么一起吃吗？今天小编告诉大家吃牛肉的6个禁忌，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

猪肉的做法 不同地区猪肉的做法

猪肉是经常出现在人们餐桌上的一种肉类，猪肉的做法很多，但是猪肉怎么做好吃又简单呢?今天我们就为大家介绍一下猪肉怎么做好吃，尤其是不同地区的吃肉方法有什么不同，下面就来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食