别再这样吃晚饭了易患10种病

说到吃饭，相信很多人都会觉得没什么可说的，正常的饮食谁不会呢?其实吃饭也是可以体现很多的事情的，例如晚餐吃的不对，就可能引发一些疾病。那么我们应该如何吃晚餐呢?晚餐怎么吃健康呢?今天我们就为大家详细的介绍一下晚餐吃什么以及晚餐禁忌，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

看“脸色”吃饭 你吃对了吗

照镜子是每天早上必做的事情，你知道吗?我们的脸色有许多小秘密，面容黑暗，肾气不足，阴液亏损，多吃栗子炖白菜可以改善;黑眼圈，除了睡眠不足，还有一个原因是吃素太多，多吃蛋类、肉类会好很多;皮肤潮红，咖啡因摄入过多导致，少喝点咖啡就好了;皱纹多，可能是脾胃两虚，多喝粥养胃。你还想知道哪些呢?跟着小编了解一下吧![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

养胃早餐怎么吃？

早餐可以说是一天当中最为重要的一餐，想要养胃的话，那么就必须要从这天的早餐开始。日常饮食方面应该从一日三餐多注意，这样肠胃的健康得到保证的同时，身体的营养也得到了满足。现在很多人都不吃早餐，或是摄入一[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

吃饭喉咙堵是什么原因

生活中，许多人感觉自己吃完后喉咙里有食物堵塞的感觉。这种情况会让他们感到非常不舒服。那么，吃饭喉咙堵是什么原因呢?进食后喉咙阻塞的感觉可能是由咽炎或鼻炎引起的。如果诊断是由炎症引起的，那么患者可能需要服[详细]

2019-06-26 06:58 分类：营养饮食

什么水果当早餐最好

水果含有丰富的维生素和膳食纤维，对身体是很有益的。它不仅可以补充营养，还可以治疗疾病。早上吃的大部分水果都含有一些糖，可以在一段时间内提供能量。因此，很多人直接将水果视为早餐的重要组成部分，再搭配一点[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

植物人怎么吃饭 植物人能生孩子吗

植物人是不能自己进行吞咽的，所以吃的食物必须的流质或半流质食物，直接用鼻胃管打进去，喝水也是这样注入。[详细]

2018-07-03 03:59 分类：养生保健

怎么吃饭远离脂肪肝

 脂肪肝是最好预防的高发病，很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示，在我国，大中城市中脂肪肝的发病率达20%，肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%。而且，越来越多的“小胖墩”已然成为脂肪肝的“后备军”。养成良好的饮食方式对于预防脂肪肝也有非常重要的作用，那么，平时应当如何吃饭才能达到护肝的效果呢?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

米饭的做法 这些创意吃法让米饭更美味

很多时候，家里煮饭都会多很多，这个时候一般的家庭都会接着食用，但是只是热一下而已，并没有做太大的改变，而这样的米饭也是很难吃的。那么你知道剩饭怎么做好吃吗?知道米饭的做法吗?今天我们就来为大家介绍一下米饭的做法，告诉大家米饭怎么做好吃，下面就一起来看看都有哪些创意新吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

咸鸭蛋糯米饭的做法 糯米饭新吃法

糯米饭糯糯的，香香的，是很多人喜欢一种米饭，但是糯米饭的做法还有很多，究竟糯米饭怎么做好吃呢？你想过将咸鸭蛋与糯米饭相结合吗？知道咸鸭蛋糯米饭的做法吗？今天我们就来为大家介绍一下咸鸭蛋糯米饭的做法，告诉大家咸鸭蛋糯米饭怎么做。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

炒饭的家常做法 美味炒饭这样做好吃

炒饭怎么做好吃呢，有很多种的炒饭，比如蛋炒饭、青椒炒饭、鱼香肉丝炒饭、鸡腿炒饭、虾仁炒饭等等，那么蛋炒饭怎么做呢，该怎么炒饭才好吃呢，下面我们来看看几种炒饭的做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

怎样做咖喱饭 做自己喜欢的咖喱饭

咖喱饭听起来就很好吃的样子，今天我们就来为大家介绍一下咖喱饭的做法，教大家咖喱饭怎么做好吃。咖喱饭其实就是利用咖喱块将自己喜欢的食材加在一起，做成的好吃的饭。那么怎样做咖喱饭呢?[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

怎样做煲仔饭 自制喷香煲仔饭

如今人们吃饭的形式越来越多了，口味也越来越符合广大食客了。煲仔饭不知道从什么时候开始进入人们的视线，不过味道确实很不错，今天我们就要教大家一些煲仔饭做法，告诉大家怎样做煲仔饭，看看煲仔饭怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食