腊肉煲仔饭怎么做好吃

腊肉是由猪肉或牛肉经过调料腌制后进行烘烤或日晒制成的，由于烘烤或腌制后的水分大多流失，因此，腊肉一般可以长时间保存。腊肉中磷钾钠含量很多，还有一定的脂肪和碳水化合物，具有开胃祛寒、消食的功效。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

鸡米饭怎么做好吃？

鸡米饭其实就是鸡肉的一种烹煮方式，鸡肉的营养价值自然是比较高的，而且鸡胸肉热量也比较低，其实更适合减肥瘦身的朋友，那么鸡米饭的制作应该需要哪一些食材，以及步骤是怎么样的，可以关注下文的方法。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

卤肉饭的做法，这样做最好吃

提到卤肉饭最出名的还是台湾卤肉饭，对于这样的饭大家都是特别爱吃的，如果您吃不到正宗的台湾卤肉饭，那么可以来看看我们今天介绍的菜谱，跟着学做就对了。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

猪脚饭卤水配方 猪脚的养颜功效绝了

猪脚饭卤水配方，吃过的人应该都很难忘记那种满口胶原蛋白的感觉吧。喜欢吃的人太多了，让人吃了还想吃的冲动总是挥之不去。想知道猪脚怎么做好吃以及猪蹄的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

手抓饭的正宗做法 值得一尝的新疆美食

手抓饭是新疆著名的美食之一，它的主要原料就是大米，羊肉，葡萄干。手抓饭的正宗做法其实很简单，只要把材料都准备好，按照步骤开始做，人人都能学会的。想知道羊肉的做法大全以及羊肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭给您健康晚餐

咖喱鸡腿饭是一款深受我们喜爱的食品，一般是以鸡腿与咖喱为主要原料制成的。咖喱鸡腿饭营养丰富，含有大量的蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素以及多种矿物质。具有促进消化，保护肠胃，缓解衰老的方法。下面小编就为大家介绍几款咖喱鸡腿饭的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

蒸米饭怎么做好吃

米饭是咱们中国人的主食之一，不仅能解饱，而且很有营养，可以止渴止泻、聪耳明目、健脾养胃、补中益气。那么怎么蒸出来的米饭才好吃呢?现在就来给朋友们介绍一些蒸米饭的小窍门，是你蒸出来米饭很好吃。首先是淘米，一定要动作轻柔，把米在水里搅动几下就可以了。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

炒饭怎么做好吃

大部分人都爱吃炒饭，特别是剩下的米饭，扔了挺可惜，第二天炒一下就会很好吃，也许大家都感觉炒饭很简单，也很容易操作，都是想把炒饭真正的做好吃，还是需要一定功夫的，今天我们介绍的就是炒饭怎么做好吃，学习过后你做的炒饭一定比以前更好吃了。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

高粱米怎么吃 高粱米怎么吃煮干饭

高粱又叫做蜀黍，有红、黄、黑白等多个品种，虽然高粱的品种不同，但是，高粱的营养成分差别并不大。吃高粱米，可以补充蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质，非常有利于身体健康。不过，有的人却并并不知道怎么吃高粱米，下面，我们来看看具体的方法。 高粱[详细]

2019-07-19 03:04 分类：食材百科

吃什么水果对皮肤好 怎么样通过吃饭护肤

一个好的皮肤是一个人最好的名片，试想如果你一脸痘痘，或者斑点的，那么会让自己变的很没自信，毕竟人都是喜欢美丽的事物，水果其实就是最天然、最营养的护肤圣品了，而且还没有副作用，下面我们就来看看如何护肤以及吃什么水果好吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：营养饮食