胃痛要吃什么，胃痛吃这些食物可缓解

胃痛是生活中常见的肠胃疾病，胃痛主要原因是因为饮食不规律或者是有胃部疾病所引起的，长期胃痛会造成胃粘膜损坏，对肠胃非常不好，同时也会影响到消化功能，经常胃痛可以多吃一些温和型食物来缓解胃痛，还可以多喝[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

小孩长高吃什么，孩子长高可以吃这些食物

孩子在成长期间身高十分重要，除了要合理的运动和锻炼身体以外，饮食是十分关键的，食物当中含有的微量元素和营养元素都是孩子身体内所需要的营养成分，在长高期间可以多吃一些含钙量高的食物，也可以多喝一些新鲜牛[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

南瓜藤吃法，你知道吗？

南瓜藤是南瓜的藤，上面有绒毛，南瓜藤也能食用的，但是一定要把藤上的绒毛清洗干净。南瓜藤吃法比较多，做法也比较简单，南瓜藤可以直接翻炒，炒的时候注意火候，不要太软了。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

猕猴桃汁粥的做法

猕猴桃汁粥怎么来做会比较好吃呢？下面就和小编一起来学习一下这个问题。 猕猴桃汁粥 猕猴桃汁怎么做?猕猴桃酸甜好吃，而且含有丰富的维生素C，能够有效抑制人体中的硝化反应， 防止癌症发生，猕猴桃汁还是十分适合宝宝食用的饮品。另外，猕猴桃的其他吃法，[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

莲藕怎么做好吃 居家食疗养生必知七种莲藕的美味做法

莲藕怎么做好吃居家食疗养生必知七种莲藕的美味做法1、桂花糯米藕在肥嫩洁净的大藕孔道里填塞糯米，煮熟切开成片，撒上一层白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠腻的糯米粥，更是风味独特。2、糖醋莲藕嫩藕去节，削皮洗净切成片，放入沸水锅中焯一下捞出，沥尽水后加入白糖、精盐、辣椒油拌匀，上撒红辣椒丝和姜丝，浇上白醋、麻油，是佐酒佳肴。3、藕肉炸饼将藕切成2分厚片，在两藕片之间夹...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食

夏季没食欲怎么办 多吃鱼

摘要：由于天气原因人们容易造成心里烦闷，没食欲，没胃口，每到正餐时间就坐在餐桌前边徘徊，吃什么好呢?其实炎热的夏季吃鱼是最好的，因为肉类食物中含有大量的脂肪，容易让人上火，而鱼类则不然，含有较多的蛋白质和其他营养成分，特别是临近产卵的鱼。炎炎夏日除了吃冰制品，西瓜恐怕其他的美味菜肴都会一定程度地让人上火，更关键的是由于天气原因人们容易造成心里烦闷，没食欲，没胃...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

鳕鱼的功效与作用 鳕鱼的做法鳕鱼怎么做好吃

导读：鳕鱼的做法鳕鱼怎么做好吃鳕鱼骨又有什么功效呢?鳕鱼骨的作用是什么呢?下面与四季养生网小编一起解一下。鳕鱼又名鳕狭、明太鱼、大头青、大口鱼、大头鱼、大头腥、石肠鱼。鳕鱼(CodFish)为冷水性底层鱼类，分布于北太平洋，我国产于黄海和东海北部。主要上市为12月至翌年的2月份，夏季为4～7月。是使用十分广泛的经济鱼类，世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼之一。品种有黑线鳕鱼...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

红枣吃多了会怎么样 易产生腹泻并伤“脾”

导语：红枣吃多了会怎么样?红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高，有了“天然维生素丸”的美誉。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。那多吃红枣好不好呢?红枣吃多了会怎么样?红枣吃多了会怎么样：红枣在中医处...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

芡实的食用方法 芡实怎么做好吃

导读：芡实的食用方法。芡实有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。那么，芡实怎么吃呢?下面四季养生网小编就来介绍下，芡实的食用方法。芡实的食用方法：芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

吃了大蒜怎么去味 去蒜味小窍门

导语：吃了大蒜怎么去味。大家都知道大蒜能杀菌，有很好的营养价值，但是却都怕吃大蒜，这当然要归功于蒜臭味。但是其实我们身边就有一些常见的东西，都是大蒜的“克星”，下面四季养生网小编向大家介绍，吃了大蒜怎么去味。吃了大蒜怎么去味：牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

鲍鱼怎么做好吃？

鲍鱼肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。鲍鱼的做法鲍鱼别名：鳆鱼、鲍螺、九孔等。它属于海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。但鲍鱼怎么做可是一门学问。首先掌握正确的鲍鱼洗法是第一...[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

啤酒鸭怎么做好吃

啤酒鸭是最常见的家常菜之一，啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。是深受广大食客喜爱的菜肴。各位吃货朋友们，快跟佰露集小编一起学起来，吃上香喷喷的啤酒鸭吧!食材准备1、鸭子一只，水发香菇五六个，青椒一个，啤酒一瓶，八角(又称五香、大料)...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食