燕窝怎么保存才能放更久 燕窝的保存方法

燕窝从古至今，一直都是女性美容养颜的最佳补品，富含丰富的蛋白质、碳水化合物和其他微量元素，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，是美容养颜食疗方法的首选。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

秋季老人怎么保暖 老人秋季防寒保暖知识

秋季老人怎么保暖？老人在秋季防寒保暖的时候需要注意哪些细节呢？进入秋季，北方冷空气不断侵入，但势力不是很强，常在我国北方形成秋高气爽的天气，华西常有绵绵秋雨出现。秋季的气温会逐渐下降，让很多人猝不及防，特别是体质虚弱的老人家。寒气入侵导致老人的免疫力下降，感冒、肠胃不适，还容易感染肺部的疾患，如急慢性支气管炎疾病，以及脑梗塞等疾病的复发，以及身体皮肤疾病的复...[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

清晨躺床做这事一整天都精力充沛

很多时候，我们都喜欢早晨赖床，尤其是在冬天的早晨最容易起不来，外面的空气冰凉而被窝里又舒服又暖和，不知不觉，我们就会赖床赖到不能再赖的地步，然后冒着严寒哆哆嗦嗦的穿衣服洗漱出去上班，很多人都说赖床是对我们的身体健康非常不好的，但是，“赖床”也是有非常好的功效的。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

保养耳朵 五大保健按摩法不容错过

编者按：耳朵的重要性，大家应该都很清楚。但是，耳朵也是需要经常保养的，你知道有哪些按摩手法吗?一起来看下吧。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

足部对应什么反射区，怎么保健按摩

女人邦保健知识配图 一、足部对应的反射区 1、足底部反射区：额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳、甲状旁腺、甲状腺、肝、胆囊、心、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

腰腹部怎么保健推拿养生10法

腹部是脾胃肠之腑，胃主受纳，脾主健运，肠为通道。如果胃内食物滞留、脾失健运、脾胃不和、食入难化、嗳气、作呃、呕吐、脘腹胀满、大便不爽、口臭等，如不及早预防和治疗，久而久之心患病症。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

吃素怎么保证营养 吃素会便秘吗

在日常生活中，很多人因为自己体质的原因，喜欢吃素。其实吃素是非常健康的行为，只要合理搭配就好。那么吃素怎么保证营养？下面和小编了解下！[详细]

2018-11-12 09:05 分类：养生保健

熬好的中药可以保存多久 熬好的中药怎么保存

在日常生活中，很多人都会经常喝中药，中药是很传统的一种药物，属于中医范畴。中药的疗效好，副作用较小，因而深受人们的欢迎。很多人都会熬制中药，那么熬好的中药如何保存呢？[详细]

2018-07-26 22:47 分类：中医养生

月经量多发黑是什么原因 月经量多怎么调养身体

有些女生平常生活工作压力大，还经常熬夜、吃宵夜，不注意饮食和休息，这样对身体十分不利。需要好好调养。[详细]

2018-07-26 22:52 分类：人群养生

脏脏包怎么保存 脏脏包可以保存多久

网红脏脏包是现在很多人想吃的，不过很多面包店都没有，网购是不错的选择。脏脏包吃完满手满嘴都会是巧克力粉哟。[详细]

2018-07-04 15:34 分类：饮食养生

鱿鱼丝怎么保存时间长 鱿鱼丝的保存方法

鱿鱼是我们经常会吃的食材，一般吃法有铁板鱿鱼、烧烤、香辣、干锅等。其实鱿鱼丝才是最初最原始的鱿鱼味道，更鲜美。[详细]

2018-07-26 23:09 分类：饮食养生

蔬菜怎么保鲜时间久 蔬菜的保鲜方法有哪些

在日常生活中，食物是有保鲜时间的，尤其是蔬菜，它很容易流失水分和营养，就会容易不新鲜。会影响味道和口感。那么蔬菜怎么保鲜呢？[详细]

2018-07-03 06:14 分类：饮食养生