女人经期这样做竟对子宫好

女性每个月都会有不舒服的几天，你不要小看这几天，如果你做对事情的话，不管是对身体还是子宫都是非常好的哦。今天我们就来看看经期如何养生，经期痛经改如何调养等，希望对大家有帮助。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

中医小常识 肝气郁结中医来给你支招

中医中常说怒伤肝，也就是说发怒很容易导致我们的肝脏受伤。现代人的生存压力过大，长时间精神紧张，很痛容易导致肝气郁结。那么，肝气郁结有什么症状呢?中医又是如何看待肝气郁结以及如何解决这个问题的呢?有没有什么好的调理方法呢?相信这些问题大家都想知道，别急，下面小编为大家一一介绍。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 老中医为你揭秘脸上长斑原因

每一个人都希望自己的脸色完美无瑕，没有一点瑕疵，但是很多女性却很沮丧地发现，自己脸色长了很多的斑点。她们都想要知道为什么这些可恶的斑点是长在自己脸上而不是别人脸上，也想要知道自己长斑的原因到底是什么，有没有什么祛斑的小妙招。别急，这些问题小编在本文中都会一一为大家解答，感兴趣的可以往下看看![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

治疗头晕目眩的6种按摩手法

编者按：头晕是怎么回事?人在身体一切都很正常的情况下，有时也会出现头晕的现象，会造成突然站不稳的现象，这个是由于脑部血液暂时供应不上来，脑部贫血而造成的。中医有法子，让你在按摩手法的帮助下，能够摆脱头晕现象。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

羊肉怎么做好吃 很保健的吃法

羊肉是很多人喜爱吃的食物，特别是在冬天，人们最喜爱用羊肉来涮这吃，特别有味，那么你有想过用羊肉做出其他美味的佳肴吗?今天小编为大家推荐几款不错的羊肉食谱，希望大家喜欢。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

男人保健养生怎么吃

男人经常吃的保健食品 燕麦有益心血管 男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

大暑后保健养生怎么吃

今日大暑为何必吃这个 1多酸多甘 古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生